Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
К
Можно купить
700 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 11

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 6: Депрессивные расстройства и БАР

Марина Земляных
К
Можно купить
700 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 11

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 5

Марина Земляных
К
Можно купить
700 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 13

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 4

Марина Земляных
К
Можно купить
760 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 16

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 1

Марина Земляных
К
Серия · 2 выпуска
380 ₽ 15 000 ₽ −97%
Оплатили 22

Курс о психотравме и её лечении

Бессел Ван Дер Колк
Соматический репаттернинг. II Международная конференция Можно купить
1 412 ₽ 2 790 ₽ −49%
Оплатили 5

Соматический репаттернинг. II Международная конференция

Александра Безроднова
М
Можно купить
208 ₽ 2 900 ₽ −93%
Оплатили 37

Мембрана лёгких. Современные техники мануальной коррекции

Игорь Атрощенко
С
Можно купить
384 ₽ 5 000 ₽ −92%
Оплатили 31

Сексуальное насилие. Особенности травмы и травматерапия

Елена Нойманн
Т
Можно купить
148 ₽ 950 ₽ −84%
Оплатили 23

Такая красивая и такая одинокая: психоаналитический взгляд на фильм «Шоколад» и работы Киры Муратовой

Марина Куликова
Психоаналитический киноклуб: Паразиты Можно купить
300 ₽ 950 ₽ −68%
Оплатили 7

Психоаналитический киноклуб: Паразиты

Юлия Гордеева
Психоаналитический киноклуб: Тайна семи сестёр Можно купить
300 ₽ 950 ₽ −68%
Оплатили 5

Психоаналитический киноклуб: Тайна семи сестёр

Юлия Гордеева
Психоаналитический киноклуб: Игра в кальмара Можно купить
414 ₽ 1 250 ₽ −67%
Оплатили 9

Психоаналитический киноклуб: Игра в кальмара

Юлия Гордеева
Психоаналитический разбор фильма "Убийство священного оленя" Можно купить
148 ₽ 950 ₽ −84%
Оплатили 23

Психоаналитический разбор фильма "Убийство священного оленя"

Марина Куликова
Введение в ДПДГ терапию Можно купить
134 ₽ 1 000 ₽ −87%
Оплатили 27

Введение в ДПДГ терапию

Елена Дорош
EMDR: нейробиологические основы Можно купить
300 ₽ 3 500 ₽ −91%
Оплатили 28

EMDR: нейробиологические основы

Екатерина Винник
Д
Можно купить
158 ₽ 790 ₽ −80%
Оплатили 25

Диалектически-поведенческая терапия для расстройств личности

Марша Линехан
К
Можно купить
132 ₽ 1 190 ₽ −89%
Оплатили 20

Когнитивно-поведенческая терапия для расстройств личности с Артуром Фриманом

Артур Фриман
К
Можно купить
130 ₽ 790 ₽ −84%
Оплатили 24

Когнитивная терапия: интервью

Аарон Бек
Супервизия в ЭОТ Серия · 5 выпусков
344 ₽ 3 000 ₽ −89%
Оплатили 19

Супервизия в ЭОТ

Николай Линде
Семейная системная терапия Можно купить
140 ₽ 790 ₽ −82%
Оплатили 22

Семейная системная терапия

Кеннет В. Харди

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.