Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5121 курс
Доступно сейчас
3537
На стадии сбора
1580
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5121
Необходимость и опасности свободы Можно купить
174 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Необходимость и опасности свободы

Надежда Майн
Травма и стыд: как выйти из замкнутого круга стыда Можно купить
4 838 ₽ 12 900 ₽ −62%
Оплатили 6

Травма и стыд: как выйти из замкнутого круга стыда

Питер Шабад
Психоанализ и динамическая психотерапия: техники интервенций Можно купить
482 ₽ 1 750 ₽ −72%
Оплатили 10

Психоанализ и динамическая психотерапия: техники интервенций

Олег Аксиненко
Фельденкрайз метод – психология или реабилитация? Можно купить
310 ₽ 3 900 ₽ −92%
Оплатили 33

Фельденкрайз метод – психология или реабилитация?

Татьяна Кузнецова
Посттравматический рост: от потрясения к созиданию Предзаказ
639 ₽ 5 000 ₽ −87%

Посттравматический рост: от потрясения к созиданию

Оксана Защиринская
Теория привязанности и схема-терапия Можно купить
416 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 42

Теория привязанности и схема-терапия

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 9. Терапия, основанная на привязанности Можно купить
448 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 39

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 9. Терапия, основанная на привязанности

Сергей Крайнюков
Психодиагностика привязанности Можно купить
460 ₽ 7 000 ₽ −93%
Оплатили 38

Психодиагностика привязанности

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 7: Привязанность у взрослых Можно купить
426 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 41

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 7: Привязанность у взрослых

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Нейробиология привязанности и ранней травмы Можно купить
448 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 39

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Нейробиология привязанности и ранней травмы

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 4: Современные классификации типов привязанности Можно купить
452 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 36

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 4: Современные классификации типов привязанности

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 3: Введение в теорию привязанности Можно купить
438 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 37

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 3: Введение в теорию привязанности

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 2: Современные теории объектных отношений Можно купить
478 ₽ 7 000 ₽ −93%
Оплатили 34

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 2: Современные теории объектных отношений

Сергей Крайнюков
Системная семейная арт-терапия Предзаказ
712 ₽ 6 400 ₽ −89%
Оплатили 10

Системная семейная арт-терапия

НЦРДО
СДВГ-информированная EMDR-терапия Можно купить
404 ₽ 3 900 ₽ −90%
Оплатили 24

СДВГ-информированная EMDR-терапия

Марина Алиева
Лицом к лицу с характером Предзаказ
1 907 ₽ 17 500 ₽ −89%
Оплатили 9

Лицом к лицу с характером

Елена Потапенко

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.