Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная терапия

Как через тело, дыхание и мышечное напряжение обращаются к эмоциональному состоянию человека.

Телесно-ориентированная терапия исходит из связи тела и психики: хроническое мышечное напряжение рассматривается как след подавленных эмоций, а работа с дыханием и движением — как способ добраться до переживаний, которые трудно выразить словами.

Направление объединяет несколько школ — от классической биоэнергетики Лоуэна до более мягких телесных практик, поэтому в описании стоит смотреть, о какой именно традиции идёт речь.

В каталоге
950 курсов
Доступно сейчас
737
На стадии сбора
212
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Какая телесная школа описана

  1. Конкретная традиция

    Уточните, о биоэнергетике, соматическом переживании или другой телесной школе идёт речь — методы заметно различаются.

  2. Формат практики

    Проверьте, предполагается ли самостоятельное выполнение упражнений или материал только объясняет теорию без практики.

  3. Противопоказания

    Посмотрите, упоминаются ли ограничения — телесные практики подходят не при любом физическом состоянии.

Курсы в каталоге

Найдено: 737
Т
Можно купить
104 ₽ 3 020 ₽ −97%
Оплатили 86

Телесно-ориентированная мануальная терапия хронического стресса

Игорь Атрощенко
Ф
Можно купить
80 ₽ 2 950 ₽ −97%
Оплатили 147

Физиология множественных оргазмов. Мягкие техники диагностики и устранения биомеханических блоков в малом тазу

Игорь Атрощенко
Интенсив по телесным практикам PRO-ТЕЛО Можно купить
122 ₽ 990 ₽ −88%
Оплатили 30

Интенсив по телесным практикам PRO-ТЕЛО

Юлия Костина
Эмбодимент конференция Можно купить
202 ₽ 3 500 ₽ −94%
Оплатили 45

Эмбодимент конференция

И
Можно купить
160 ₽ 2 650 ₽ −94%
Оплатили 37

Интенсив по телесной арт-терапии

Елена Тарарина
Т
Можно купить
80 ₽ 250 ₽ −68%
Оплатили 39

Тело - не такси для мозга: Телесность в 21 веке

Марк Уолш
У
Можно купить
130 ₽ 2 900 ₽ −96%
Оплатили 63

Универсальный алгоритм диагностики и лечения вегетативной нервной системы через запуск процессов естественного самовосстановления

Игорь Атрощенко
Чувства, эмоции, тело: От Гнева к Наслаждению и От Отвращения к Страсти Можно купить
152 ₽ 2 000 ₽ −92%
Оплатили 31

Чувства, эмоции, тело: От Гнева к Наслаждению и От Отвращения к Страсти

Константин Дуплищев
Склеротомно-биометрическая стабилизация. Вегетативная часть нервной системы Можно купить
682 ₽ 8 000 ₽ −91%
Оплатили 27

Склеротомно-биометрическая стабилизация. Вегетативная часть нервной системы

С.В. Молотков
Работа с телом в АСТ Можно купить
148 ₽ 1 700 ₽ −91%
Оплатили 35

Работа с телом в АСТ

Дарья Сучилина
Т
Можно купить
268 ₽ 7 150 ₽ −96%
Оплатили 59

Телесно-ориентированная психотерапия

Александр Навацкий
Воссоединение с силой рода Можно купить
838 ₽ 3 390 ₽ −75%
Оплатили 10

Воссоединение с силой рода

Алена Дмитриева
Психосоматика в практике психолога Можно купить
766 ₽ 8 000 ₽ −90%
Оплатили 24

Психосоматика в практике психолога

Андрей Минченков
Укутывание. Сама себе пеленание Можно купить
208 ₽ 2 550 ₽ −92%
Оплатили 33

Укутывание. Сама себе пеленание

Светлана Шведова
Типы характера: Психопатический и Ригидный Можно купить
292 ₽ 4 000 ₽ −93%
Оплатили 30

Типы характера: Психопатический и Ригидный

Константин Дуплищев
Соматическая нервная система. Склеротомная биометрическая стабилизация. Биометрическая коррекция Можно купить
498 ₽ 8 000 ₽ −94%
Оплатили 37

Соматическая нервная система. Склеротомная биометрическая стабилизация. Биометрическая коррекция

С.В. Молотков

Авторы курсов: Телесно-ориентированная терапия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли работа с телом заменить разговорную психотерапию?

Обычно это не замена, а дополнение — многие специалисты сочетают телесные методы с разговорной терапией, а не используют их отдельно.

Нужна ли физическая подготовка для телесных практик?

Как правило нет, но при травмах или хронических заболеваниях стоит уточнить ограничения перед выполнением упражнений.

Правда ли, что мышечные зажимы всегда связаны с эмоциями?

Это одна из идей направления, а не доказанный универсальный факт — телесное напряжение может иметь и чисто физические причины.