Складчина Каталог
Мои курсы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Как КПТ связывает мысли, эмоции и поведение и какие техники применяются на практике.

КПТ строится на идее, что мысли, эмоции и поведение связаны между собой, и работа с автоматическими мыслями способна менять эмоциональное состояние. Метод часто опирается на структурированные приёмы — дневники мыслей, поведенческие эксперименты, разбор когнитивных искажений.

Записи различаются по глубине: где-то это общее объяснение принципов, где-то — разбор протокола под конкретный запрос, тему стоит смотреть отдельно в каждом случае.

В каталоге
721 курс
Доступно сейчас
467
На стадии сбора
254
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 20 сентября 2026 г.

Что уточнить про формат подачи

  1. Теория или протокол

    Проверьте, разбирается ли общий принцип КПТ или конкретная техника под определённый запрос — это разный уровень детализации.

  2. Практические задания

    Посмотрите, есть ли упражнения вроде дневника мыслей — без них теория остаётся абстрактной.

  3. Уровень подготовки

    Уточните, рассчитана запись на человека без подготовки или предполагает базовые психологические знания.

Курсы в каталоге

Найдено: 721
П
Предзаказ
1 565 ₽ 25 000 ₽ −94%
Оплатили 18

Психотерапия пограничной личности: клиника, стратегии, техники

Николай Медведев
Базовый курс CFT. Терапия сфокусированная на сострадании Предзаказ
1 487 ₽ 25 000 ₽ −94%
Оплатили 25

Базовый курс CFT. Терапия сфокусированная на сострадании

Никита Чернов
Сертификация по рационально-эмоционально-поведенческой терапии при ПТСР Можно купить
600 ₽ 4 000 ₽ −85%
Оплатили 9

Сертификация по рационально-эмоционально-поведенческой терапии при ПТСР

Анкита Кашьяп
Коррекция СДВГ: 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать целей Можно купить
446 ₽ 6 000 ₽ −93%
Оплатили 32

Коррекция СДВГ: 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать целей

Диляра Сагутдинова, Мария Афян
Травма собственной ошибки: работа с чувствами стыда и вины Можно купить
160 ₽ 500 ₽ −68%
Оплатили 15

Травма собственной ошибки: работа с чувствами стыда и вины

Мария Шкаленко
Своя чужая трагедия: травма свидетеля Предзаказ
400 ₽

Своя чужая трагедия: травма свидетеля

Вера Бутова
Счастливая жизнь без тревоги и панических атак Предзаказ
1 328 ₽ 10 900 ₽ −88%

Счастливая жизнь без тревоги и панических атак

Павел Федоренко
Пятый, восьмой и девятый элементы невроза Серия · 2 выпуска
1 046 ₽ 4 900 ₽ −79%

Пятый, восьмой и девятый элементы невроза

Денис Бурхаев
Базовая технология супервизии в КПТ. Модельная супервизия сложных случаев Можно купить
1 180 ₽ 10 000 ₽ −88%
Оплатили 17

Базовая технология супервизии в КПТ. Модельная супервизия сложных случаев

СПб ИДПО
КПТ в достижении жизненного успеха: целеполагание, планирование, саморегуляция, преодоление внутренних препятствий Можно купить
1 112 ₽ 10 000 ₽ −89%
Оплатили 22

КПТ в достижении жизненного успеха: целеполагание, планирование, саморегуляция, преодоление внутренних препятствий

СПб ИДПО
Когнитивно-поведенческая терапия: анализ и изменение когнитивных стилей и стратегий Можно купить
1 138 ₽ 10 000 ₽ −89%
Оплатили 22

Когнитивно-поведенческая терапия: анализ и изменение когнитивных стилей и стратегий

СПб ИДПО
Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение личности: методика, коммуникация, основные технические приемы Можно купить
1 180 ₽ 10 000 ₽ −88%
Оплатили 14

Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение личности: методика, коммуникация, основные технические приемы

СПб ИДПО
Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на преодоление депрессий. 5 модуль Можно купить
1 180 ₽ 10 000 ₽ −88%
Оплатили 17

Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на преодоление депрессий. 5 модуль

СПб ИДПО
КПТ, направленная на преодоление тревожных расстройств: социофобия, паническое расстройство, ГТР. 4 модуль Можно купить
1 100 ₽ 10 000 ₽ −89%
Оплатили 19

КПТ, направленная на преодоление тревожных расстройств: социофобия, паническое расстройство, ГТР. 4 модуль

СПб ИДПО
Диагностика и концептуализация в КПТ. Выбор стратегии и тактики КПТ Можно купить
1 100 ₽ 10 000 ₽ −89%
Оплатили 18

Диагностика и концептуализация в КПТ. Выбор стратегии и тактики КПТ

СПб ИДПО
Коммуникация и контракт в КПТ. Позиция КПТ психотерапевта. 2 модуль Можно купить
836 ₽ 8 000 ₽ −90%
Оплатили 22

Коммуникация и контракт в КПТ. Позиция КПТ психотерапевта. 2 модуль

СПб ИДПО
Работа с внутренними критиками на примере разных терапевтических подходов КПТ 3-й волны Предзаказ
50 ₽ 1 000 ₽ −95%
Оплатили 31

Работа с внутренними критиками на примере разных терапевтических подходов КПТ 3-й волны

Александр Кулаков
Созависимость. Причины, последствия, методы работы Предзаказ
551 ₽ 3 300 ₽ −83%
Оплатили 7

Созависимость. Причины, последствия, методы работы

Олег Перепелица
Концептуализация в схема-терапии: пыльный шкаф или дорога в Нарнию? Предзаказ
1 229 ₽ 9 000 ₽ −86%
Оплатили 10

Концептуализация в схема-терапии: пыльный шкаф или дорога в Нарнию?

Наталья Дикова

Авторы курсов: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

КПТ подходит для любых психологических трудностей?

Нет, метод лучше изучен для одних состояний, чем для других — насколько он уместен в конкретной ситуации, стоит обсуждать со специалистом.

Можно ли применять техники КПТ самостоятельно, без терапевта?

Отдельные приёмы вроде дневника мыслей можно попробовать самому, но при выраженных симптомах это не заменяет очную терапию.

Чем КПТ отличается от классического психоанализа?

КПТ работает с текущими мыслями и поведением, тогда как психоанализ больше опирается на бессознательное и ранний опыт — это разная логика метода.