Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1187 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
507
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 679
Ethereal. Комплексы в общении Можно купить
180 ₽ 1 850 ₽ −90%
1.0 (2)
Оплатили 30

Ethereal. Комплексы в общении

Ast Nova
Гайд по стебу Можно купить
166 ₽ 1 650 ₽ −90%
1.0 (1)
Оплатили 30

Гайд по стебу

Марни Кинрис
В
Можно купить
268 ₽ 3 900 ₽ −93%
1.0 (2)
Оплатили 36

Взращивание заниженной самооценки

Денис Бурхаев
Внутренний критик, прощай! Можно купить
306 ₽ 2 600 ₽ −88%
1.0 (1)
Оплатили 22

Внутренний критик, прощай!

Ast Nova
Хищник. Доминируй и властвуй Можно купить
398 ₽ 2 100 ₽ −81%
1.0 (1)
Оплатили 14

Хищник. Доминируй и властвуй

Ast Nova
Моделинг и раскрепощение перед камерой Серия · 2 выпуска
180 ₽ 1 990 ₽ −91%
1.0 (1)
Оплатили 13

Моделинг и раскрепощение перед камерой

Лиза Баширова
П
Можно купить
254 ₽ 4 900 ₽ −95%
1.0 (1)
Оплатили 47

Перепрошивка мышления

Давид
Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет Можно купить
100 ₽ 990 ₽ −90%
1.0 (2)
Оплатили 38

Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет

Академия Лайфхакера
Как правильно отказывать: 3 способа сказать нет Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
1.0 (1)
Оплатили 36

Как правильно отказывать: 3 способа сказать нет

Евгений Яковлев
И
Можно купить
102 ₽ 1 999 ₽ −95%
1.0 (1)
Оплатили 63

Искусство влияния: общайся, воздействуй, убеждай

Клуб Кросс
Д
Можно купить
80 ₽ 1 060 ₽ −92%
1.0 (1)
Оплатили 90

Для мужчин. Воспитание лидерских качеств, механизм принятия решений

Алексей Красиков
У
Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
1.0 (1)
Оплатили 50

Уверенность и самооценка

Юлия Бранинова
Л
Можно купить
120 ₽ 2 500 ₽ −95%
1.0 (1)
Оплатили 62

Личный магнетизм

Чарли Хуперт
Приёмы общения с неприятными людьми Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
1.0 (2)
Оплатили 112

Приёмы общения с неприятными людьми

Глория Мур
Навигатор. Как идти своим путем и радоваться жизни Можно купить
104 ₽ 3 900 ₽ −97%
1.0 (1)
Оплатили 108

Навигатор. Как идти своим путем и радоваться жизни

Константин Шереметьев
S
Можно купить
54 ₽ 6 500 ₽ −99%
1.0 (1)
Оплатили 162

Speak Fluent English Confidently: Беглая спонтанная речь на английском

Drew Badger
Воркбуки для развития речи Можно купить
140 ₽ 1 490 ₽ −91%
Оплатили 14

Воркбуки для развития речи

Юлия Уткина
Заговори Можно купить
2 500 ₽ 25 000 ₽ −90%
Оплатили 11

Заговори

Лина Хегай

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.