Складчина Каталог
Мои курсы

Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3078
Про это. Прокачайте свою сексуальность и женственность Можно купить
1 940 ₽ 12 000 ₽ −84%
Оплатили 5

Про это. Прокачайте свою сексуальность и женственность

Настя Плиско
Самооценка 3.0. Моя любимая женщина Можно купить
1 154 ₽ 1 500 ₽ −23%
Оплатили 4

Самооценка 3.0. Моя любимая женщина

Алёна Ковальчук
Мужчина и женщина. Ларчик с секретами Можно купить
1 358 ₽ 6 500 ₽ −79%
Оплатили 12

Мужчина и женщина. Ларчик с секретами

Галина Караулова
Секрет сексуального магнетизма Можно купить
1 398 ₽ 6 999 ₽ −80%
Оплатили 9

Секрет сексуального магнетизма

Анастасия Плиско
Отношения: глубокая терапия Можно купить
1 000 ₽ 8 888 ₽ −89%
Оплатили 2

Отношения: глубокая терапия

Лилия Нилова
Понять своё тело. Женское здоровье от А до Я Можно купить
1 000 ₽ 8 700 ₽ −89%
Оплатили 1

Понять своё тело. Женское здоровье от А до Я

Инна Хван
Осознанная мастурбация для женщин Можно купить
174 ₽ 1 300 ₽ −87%
Оплатили 24

Осознанная мастурбация для женщин

Катя Баллеста
Клуб Ты №1 в мире мужчины Серия · 4 выпуска
940 ₽ 2 496 ₽ −62%
Оплатили 1

Клуб Ты №1 в мире мужчины

Настя Плиско
Азбука знакомств для мужчин и женщин Можно купить
274 ₽ 4 900 ₽ −94%
Оплатили 46

Азбука знакомств для мужчин и женщин

Алекс Мэй
Состояние взрослой женщины Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
Оплатили 20

Состояние взрослой женщины

Катя Баллеста
Энергетика времени Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
Оплатили 12

Энергетика времени

Катя Баллеста
Наполнение мужчины Можно купить
266 ₽ 1 800 ₽ −85%
Оплатили 20

Наполнение мужчины

Катя Баллеста

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.