Icon Woman

Name: Icon Woman
Price: 330 RUB
Availability: InStock

1 участник

О чём курс

Верните своему телу лёгкость, а коже — сияние, перестав бороться с последствиями усталости и хаотичного питания. Здесь выстраивается комплексная wellness-система, которая помогает избавиться от отёков, утренней разбитости и зависимости от бесконечных косметических средств.

Внутри разбираются конкретные инструменты биохакинга и изменения привычек: от настройки метаболизма до техник работы с тревожностью через дыхание. Вы узнаете, как формировать рацион исходя из реальных потребностей тела, а не ограничивающих диет, и как поддерживать уровень энергии в течение всего дня.

Материал ориентирован на женщин, которые чувствуют внутренний дисбаланс и хотят превратить заботу о себе из разовых попыток в стабильный образ жизни. Итогом станет не только улучшение внешнего вида и физического самочувствия, но и обретение уверенности в своих ежедневных выборах.

Программа обучения

Вопрос - ответ
Подборка из 2 фильмов про питание
Подкаст: «Как прийти к пищевой независимости»
Практика включения метаболизма
Как составить рацион по потребностям тела
Как не убивать еду на кухне
ЭФИР «Как питаются жёны мультимиллионеров»
Подборка книг про питание и отношения с едой
Подкаст: «Отношение к еде как показатель твоих выборов по жизни»
Антисрывовая телесная техника
Конструктор: Собери свою тарелку
Ревизия холодильника
Вопрос - ответ
Подборка тарелок и «пустых» блюд, которые не надо повторять
Подкаст: «Как не «срываться» и при этом не подавлять себя»
Как тело подсказывает, что ты ешь не подходящее для себя
Как есть в ресторанах, в поездках и не вредить себе
Дыхание для пищеварения и снижения тревожности
ЭФИР «Мои секреты закупок и заготовок»
Подборка: Суперфуды и пустая еда
Подкаст: «Как питаться на праздниках»

Складчина создана 18 января 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

АТ Амалия Тимочко Все материалы

Icon Woman 350 ₽ 4 444 ₽ −92%

Icon Woman 330 ₽ 4 444 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 330 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».