Понять своё тело. Женское здоровье от А до Я

1 участник

О чём курс

Вам нужен инструмент для стабилизации цикла и уровня энергии без медикаментозного вмешательства — именно это разбирают в курсе через сочетание йогатерапии, фитотерапии и работы с гормональным фоном. Вы поймете, как устроена ваша эндокринная система и что именно запускает процессы выгорания или тревожности. Внутри курса вы научитесь считывать сигналы своего тела, применять практики йоги для восстановления репродуктивных функций и освоите техники управления внутренними энергетическими потоками. Программа ориентирована на женщин, которые сталкиваются с ПМС, нерегулярным циклом или гормональными изменениями в период беременности и менопаузы. В результате вы получите готовую систему естественной поддержки организма для возвращения стабильного эмоционального состояния и чувствительности.

Программа обучения

Модуль 1. Целостный подход к женскому здоровью

  • Система золотого треугольника. Теория семи диафрагм
  • Эндокринная система, гормоны, строение
  • Заболевания щитовидной железы. Менопауза
  • Семь диафрагм. Практика
  • Семья и личная реализация Модуль 2. Ритмы и циклы в жизни женщины
  • Ритмы и циклы в жизни женщины
  • Поддержание и восстановление функций женской репродуктивной системы методами йогатерапии
  • Фитотерапия. Лекарственные растения для женского здоровья
  • Практический комплекс по восстановлению женского здоровья Модуль 3. Женское гормональное здоровье. Гормональная йога
  • Гормональная йога. Теория
  • Женское гормональное здоровье. Практика Модуль 4. Тело и сексуальность
  • Тело и сексуальность. Теория
  • Основы сексуального взаимодействия между мужчиной и женщиной
  • Тело и сексуальность. Практика Модуль 5. Энергетические практики в женской йоге
  • Энергия. Энергетические потоки. Управление энергией. Практическое занятие
  • Энергия создания заболеваний. Причины застревания энергии в теле. Энергетическое сканирование организма. Практическое занятие
  • Истинная природа Менструального цикла. Энергетические практики
Складчина создана 11 февраля 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

1 000 ₽ 8 700 ₽