Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1197
П
Серия · 2 выпуска
350 ₽ 4 500 ₽ −92%
Оплатили 32

Пакет вебинаров по психологии отношений

Светлана Керимова
Женская самореализация Можно купить
290 ₽ 6 500 ₽ −96%
Оплатили 53

Женская самореализация

AST production
Ж
Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Оплатили 106

Женский год: измени судьбу

Д
Можно купить
116 ₽ 4 100 ₽ −97%
Оплатили 98

Денежная самооценка. Деньги и секс

AST production
П
Можно купить
234 ₽ 2 850 ₽ −92%
Оплатили 33

Право быть женщиной без груза чужой ответственности

Женские архетипы Можно купить
252 ₽ 6 500 ₽ −96%
Оплатили 62

Женские архетипы

AST production
В
Можно купить
256 ₽ 3 300 ₽ −92%
Оплатили 34

Восточные секреты 3: возрождаем великую женскую энергию

Лиза Питеркина
Ж
Можно купить
140 ₽ 3 450 ₽ −96%
Оплатили 68

Женская независимость. Путь к свободе

Алексей Тимофеев
Мне больше не больно! Можно купить
84 ₽ 3 000 ₽ −97%
Оплатили 113

Мне больше не больно!

Женское достоинство и самоуважение Можно купить
86 ₽ 3 450 ₽ −98%
Оплатили 122

Женское достоинство и самоуважение

Алексей Тимофеев
Р
Можно купить
98 ₽ 3 140 ₽ −97%
Оплатили 96

Расстановки: Основной инстинкт — раскрытие чувственности

М
Можно купить
238 ₽ 14 060 ₽ −98%
Оплатили 137

Молодость VIP (Женская)

Онлайн тренинг для женщин Можно купить
548 ₽ 7 070 ₽ −92%
Оплатили 29

Онлайн тренинг для женщин

Зина Шамоян
Марафон Женственности Можно купить
294 ₽ 5 000 ₽ −94%
Оплатили 40

Марафон Женственности

Зина Шамоян
Я учусь любить себя Можно купить
430 ₽ 8 000 ₽ −95%
Оплатили 42

Я учусь любить себя

Зина Шамоян
Моя внутренняя девочка. Люблю тебя и чувствую Можно купить
108 ₽ 2 100 ₽ −95%
Оплатили 61

Моя внутренняя девочка. Люблю тебя и чувствую

Елизавета Гурьянова
Ж
Можно купить
116 ₽ 2 042 ₽ −94%
Оплатили 52

Женщина на миллион

Сказкотерапия - танец женской души Можно купить
90 ₽ 350 ₽ −74%
Оплатили 25

Сказкотерапия - танец женской души

Р
Можно купить
112 ₽ 3 900 ₽ −97%
Оплатили 99

Развитие женственности. Как с помощью расстановок и силы рода найти свой путь

Только для девочек Можно купить
738 ₽ 12 400 ₽ −94%
Оплатили 38

Только для девочек

Стелла Чиркова

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.