Тело - для Души

Вам больше не нужно искать психологические причины лишнего веса — вместо этого здесь показывают, как пробудить естественный интерес к движению, стройности и заботе о себе. Вместо изнуряющих диет и шаблонов автор предлагает найти личный путь к физической легкости и пластике через изменение отношения к собственному организму. Материал состоит из 5 тематических вебинаров, направленных на поиск мотивации, превращение мечты о здоровье в реальное намерение и получение удовольствия от физической активности. Курс ориентирован на тех, кто хочет восстановить природные силы тела и внедрить привычки, которые приносят прилив энергии, а не чувство долга.