Изматывающие тренировки часто приводят к обратному эффекту, вызывая стресс и напряжение в теле вместо желаемой стройности. Автор предлагает альтернативный подход, основанный на изменении психосоматического состояния и принятии женской природы, а не на борьбе с собственным телом.
В материалах разбираются:
Причины, по которым «бешеные нагрузки» делают тело более напряженным и объемным.
Техники работы с психосоматикой для улучшения настроения и общего самочувствия.
Методы обретения грациозных пропорций через расслабление и снятие внутреннего психологического давления.
Курс предназначен для женщин, которые хотят прекратить бесконечную гонку за идеалом и гармонизировать свое внутреннее состояние. В результате вы научитесь выстраивать отношения со своим телом без насилия и разберетесь в принципах самореализации, которые помогают убрать блоки, влияющие на физические параметры.
Программа обучения
Вебинар: Как стать стройной — легко и с кайфом?
Вебинар: Доступная психосоматика
Вебинар: Самореализация по-женски
Складчина создана 1 декабря 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Достоинства: Автор порадовала созвучием с моими мыслями, некоторые из них подтвердились. Понравилось, что в фундамент курса заложены любовь и уважение к себе. Вебинары воспринимаются легко, как разговор с понимающей лучшей подругой.
Недостатки: Не узнала для себя чего-то принципиально нового.
ЭЭскада2 января 2017 г.
Достоинства: Материал очень насыщенный и практичный, легкий для восприятия. Автор дает адекватное объяснение мужского и женского начал, которые легко применить в жизни. Подача материала уравновешенная и доброжелательная, эзотерики нет. Информация помогла переосмыслить подход к продуктивности, отдыху и питанию.
Iir_fa26 декабря 2016 г.
Достоинства: Автор дает информацию в очень приятной и близкой манере подачи. Её личность и слова находят отклик, подтверждают собственные выводы и помогают структурировать знания. Очень советую познакомиться.
SSimona315 декабря 2016 г.
Достоинства: Автора приятно слушать, материал очень понравился. Курс помог прийти к состоянию расслабленности, снять заморочки по поводу веса и избавиться от самораздражения. Метод позволяет есть привычные продукты без жестких запретов, что помогает контролировать вес даже при обильном питании.
Недостатки: Существенного снижения веса после прохождения пока не произошло.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Можно купить 
Можно купить 
Предзаказ 
Можно купить 
Предзаказ 
Предзаказ 
Можно купить 
Можно купить 
