МАК — метафорические ассоциативные карты — это набор карточек с художественными изображениями, которые психологи, коучи и терапевты используют как проективный инструмент. Человек сам наделяет картинку смыслом, и именно это раскрывает то, что скрыто в бессознательном: страхи, желания, внутренние конфликты, ресурсные состояния.
Курсы по МАК учат не просто раскладывать карточки, а выстраивать терапевтический диалог, задавать правильные вопросы и интерпретировать ответы клиента. Инструмент работает в гештальте, КПТ, нарративной и телесно-ориентированной терапии — на курсах показывают, как встраивать МАК в разные психологические подходы.
Плюсы: Колода замечательная, очень веселая и позитивная. Пригодится как для взрослых, так и для детей.
↗ МАК Мурчастье (Happycat)Плюсы: Много нового для себя узнала, всё разложено просто и по полочкам. Автор замечательный.
↗ Метафорические ассоциативные карты - универсальные техники и лучшие колодыПлюсы: Отличный автор, к которому можно идти учиться за полную стоимость. Много практики, примеров и разборов, материал разложен по полочкам, удобно пользоваться.
↗ Метафорические ассоциативные карты - универсальные техники и лучшие колодыПлюсы: Материал блестящий. Автор компетентен, информация хорошо структурирована и подана последовательно.
↗ Метафорические ассоциативные карты - универсальные техники и лучшие колодыПлюсы: Материал шикарный, грамотно подан, хорошо структурирован и последователен.
↗ Метафорические ассоциативные карты - универсальные техники и лучшие колодыПлюсы: Отличный автор, всё чётко и понятно рассказано. Все заявленные техники, бонусы и дополнительные материалы предоставлены. Книга с 200 техниками — шикарная вещь. Никакой воды, всё интересно и по делу.
Минусы: Изображения колод невысокого качества, но их достаточно для ознакомления.
↗ Метафорические ассоциативные карты - универсальные техники и лучшие колодыПлюсы: Предоставлена возможность получить карты МАК в формате для печати, что удобно для использования в работе.
↗ Метафорические карты: Тинейджеры и В поисках ответаПлюсы: Замечательные карты, приятный бонус.
↗ МАК - 2 колоды: Образ женщины и Мой верный путьНет. В Таро у каждой карты есть фиксированное значение. В МАК значения нет — его создаёт сам клиент. Это принципиально разные инструменты: Таро — гадательный, МАК — психологический.
Не обязательно. Курсы доступны коучам, HR-менеджерам, педагогам и всем, кто работает с людьми. Но этические рамки использования инструмента обязательно изучаются на курсе.
Для начала достаточно одной универсальной колоды — например, OH-карт или «Персонита». На курсах обычно объясняют, с какой стартовать, и дают критерии выбора остальных.
Да. Карточки можно показывать на экране при видеозвонке. Существуют и цифровые версии колод для онлайн-работы. Курсы всё чаще включают модуль по дистанционным сессиям.
Это нормальная реакция, особенно у рациональных людей. На курсах учат мягко предлагать выбор и не настаивать — МАК никогда не используются без согласия клиента.
В большинстве случаев — да. Курсы в аккредитованных организациях завершаются удостоверением о повышении квалификации, которое имеет юридическую силу.