МАК — метафорические ассоциативные карты — это набор карточек с художественными изображениями, которые психологи, коучи и терапевты используют как проективный инструмент. Человек сам наделяет картинку смыслом, и именно это раскрывает то, что скрыто в бессознательном: страхи, желания, внутренние конфликты, ресурсные состояния.
Курсы по МАК учат не просто раскладывать карточки, а выстраивать терапевтический диалог, задавать правильные вопросы и интерпретировать ответы клиента. Инструмент работает в гештальте, КПТ, нарративной и телесно-ориентированной терапии — на курсах показывают, как встраивать МАК в разные психологические подходы.
Плюсы: Материал отличный.
↗ МАК - 2 колоды: Образ женщины и Мой верный путьПлюсы: Колода очень понравилась, изображения эстетичные и приятные. Карты хорошо подходят для работы с МАК (метафорическими ассоциативными картами).
↗ МАК - 2 колоды: Образ женщины и Мой верный путьПлюсы: Материал вебинара по работе с МАК интересный и полезный.
↗ МАК - как практика самопознанияПлюсы: Отличный материал и возможность узнавать интересных авторов.
↗ МАК - как практика самопознанияПлюсы: Хороший материал, автор увлекает своей жизнерадостностью. Бонусы к курсу полезны.
↗ МАК - как практика самопознанияПлюсы: Колода отлично подходит для работы с темами ролей, субличностей, теневыми сторонами личности и вопросами отношений. Картинки яркие, привлекают внимание, клиентам нравится работать с ними в открытую. Рекомендую как для самопознания, так и для профессиональной деятельности специалистам помогающих практик.
↗ Двойная колода МАК MibiПлюсы: Колода очень понравилась, оправдала ожидания.
↗ Двойная колода МАК MibiПлюсы: Две отличные портретные колоды МАК как для профессиональной работы в психологической практике, так и для самостоятельного применения для исследования своих субличностей, ролей, теневых сторон и т. д.
↗ МАК колоды Фейсбук и Семейный альбомНет. В Таро у каждой карты есть фиксированное значение. В МАК значения нет — его создаёт сам клиент. Это принципиально разные инструменты: Таро — гадательный, МАК — психологический.
Не обязательно. Курсы доступны коучам, HR-менеджерам, педагогам и всем, кто работает с людьми. Но этические рамки использования инструмента обязательно изучаются на курсе.
Для начала достаточно одной универсальной колоды — например, OH-карт или «Персонита». На курсах обычно объясняют, с какой стартовать, и дают критерии выбора остальных.
Да. Карточки можно показывать на экране при видеозвонке. Существуют и цифровые версии колод для онлайн-работы. Курсы всё чаще включают модуль по дистанционным сессиям.
Это нормальная реакция, особенно у рациональных людей. На курсах учат мягко предлагать выбор и не настаивать — МАК никогда не используются без согласия клиента.
В большинстве случаев — да. Курсы в аккредитованных организациях завершаются удостоверением о повышении квалификации, которое имеет юридическую силу.