Жиросжигающие тренировки для всего тела

Плюсы: Тренировки разнообразные, есть сборник рецептов. Красивая картинка, хорошее объяснение упражнений, наличие разных вариантов под разный уровень подготовки. HIIT-тренировки очень эффективны и подходят для быстрой прокачки тела.

Минусы: Программа показалась скучной, вызвала внутреннее сопротивление. Рецепты могут быть сложными в приготовлении.