Плюсы: Вебинар очень информативный, все интересующие вопросы были детально рассмотрены. Спикер доступно и понятно объясняет материал. Затронуты важные темы: влияние дефицита витамина D на когнитивные функции (болезнь Альцгеймера, деменция, аутизм), даны рекомендации по приему и освещены зарубежные исследования.
↗ Что происходит со способностью думать, учиться, запоминать, когда не хватает витамина DПлюсы: Фундаментальный подход, много новой информации с подтверждениями и примерами (например, необходимость сдачи анализа 25-ОН витамин D3 для определения дозировки). Приятный голос, хорошая дикция, автор делится личным опытом как молодой мамы, наличие множества слайдов с примерами.
Минусы: Курс ориентирован на продвижение услуг Клиники Профессора Калинченко. Активно рекламировался дорогой препарат клиники, при этом конкретные рекомендации по выбору формы препарата (жиро- или водорастворимая) отсутствуют. Не освещена взаимосвязь аллергии и приема витамина D.
↗ Основы здоровья и иммунитета. Часть 1. Витамин DПлюсы: Хороший материал для первого ознакомления с темой витамина Д, всё объяснено понятными словами. Затронуты важные аспекты: история, факторы выработки, последствия дефицита и статистика снижения возрастных заболеваний. Понравился ответственный подход клиники к обновлению данных по нормам содержания витамина в крови и подробные разъяснения о дозировках препаратов в стране.
Минусы: Отсутствуют четкие рекомендации по количеству единиц для приема, однако спикер обосновала это необходимостью подбора дозировки врачом на основе личного анамнеза.
↗ Основы здоровья и иммунитета. Часть 1. Витамин D