Что нужно знать о применении витаминов

Все замечательно!

Плюсы: Проект отличный. Материалы удобно структурированы: информация о витаминах представлена в отдельных файлах, где подробно расписаны симптомы дефицита, дозировки, сочетаемость препаратов и необходимые анализы. Изучать материалы очень комфортно. Полезны дополнительные пояснения автора в чате.

Плюсы: Материал качественный.

Минусы: Курс лучше проходить после первой части, так как много отсылок, которые затрудняют понимание. Иногда отвлекают посторонние звуки.

Плюсы: Автор закрыл вопросы по наиболее биоактивным формам, сочетаемости добавок и времени их приёма. Информация поможет справиться с симптомами дефицита и сопутствующими заболеваниями.

Минусы: Необходима предварительная работа с ЖКТ, иначе усвоение минералов и витаминов будет неэффективным.