Навык · Кризисная помощь

Как научиться оказывать кризисную помощь

Кризисная помощь — навык оказания экстренной психологической поддержки людям, переживающим острые жизненные ситуации: потерю близкого, развод, суицидальные мысли, насилие, аварии или природные катастрофы. Онлайн-курсы обучают специалистов основам кризисного вмешательства, стабилизации состояния и маршрутизации клиента к дальнейшей помощи.

44 курса
39 авторов
от 80 ₽ цена курса
★ 4.6 14 отзывов
Обеспечение выхода из острых состоянийСкорая помощь себе и другим: Работа с «острыми» эмоциональными состояниями в условиях тотального кризисаВыход из кризиса: из стагнации в развитиеПсихологическая помощь военнослужащим после участия в боевых действиях

Курсы 44

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О навыке

Обучение кризисной помощи через курсы даёт структурированные протоколы реагирования, навыки активного слушания в стрессовых условиях и понимание нейробиологии стресса. Студенты осваивают техники эмоциональной стабилизации, оценку рисков суицидального поведения и принципы психологической первой помощи, которые применимы в профессиональной практике и повседневной жизни.

Чего ожидать от обучения

Уверенность в экстренных ситуациях

2-3 недели

Вы освоите базовые протоколы реагирования и перестанете теряться при столкновении с человеком в кризисном состоянии.

Навыки оценки и стабилизации

1-2 месяца

Вы научитесь профессионально оценивать степень риска и применять техники эмоциональной стабилизации в различных ситуациях.

Готовность к профессиональной практике

3-4 месяца

После полного курса и супервизии вы будете готовы работать на телефоне доверия, в кризисных центрах или применять навыки в своей основной практике.

Что важно знать

Преимущества

  • Жизненно важные навыкиУмение оказать кризисную помощь может буквально спасти жизнь — это одна из самых значимых компетенций для помогающих специалистов.
  • Высокая востребованностьСпециалисты по кризисному вмешательству нужны в психологических службах, МЧС, социальных центрах, школах и больницах.
  • Применимость в повседневной жизниНавыки кризисной помощи полезны в общении с друзьями, родственниками и коллегами, переживающими трудные ситуации.
  • Профессиональный ростДля психологов и консультантов навыки кризисного вмешательства расширяют спектр возможностей и повышают квалификацию.

Сложности

  • Эмоциональная нагрузкаРабота с кризисными ситуациями сопряжена с высоким эмоциональным напряжением и риском вторичной травматизации.
  • Ограничения онлайн-форматаНекоторые аспекты кризисного вмешательства сложно полноценно отработать дистанционно, особенно работу с физическим контактом и группами.
  • Высокая ответственностьОшибки в кризисной ситуации могут иметь серьёзные последствия, что требует тщательной подготовки и постоянной супервизии.
  • Необходимость регулярной практикиНавыки кризисного вмешательства требуют поддержания через регулярную практику и обучение, иначе они могут утрачиваться.

Авторы 1

Отзывы 14

Mudrabak14 декабря 2024 г. ★★★☆☆

Плюсы: Проведены три неплохих гипнотических погружения. Автор интересно рассуждает об эмоциях. Презентация метода выполнена качественно и интереснее самого вебинара.

Минусы: Подача материала оставляет желать лучшего: автор медленно говорит, заикается, вызывает вопросы внешний вид. Много лишних рассуждений, содержание слабо соотносится с заявленной темой майндфулнесса, местами подается сомнительная информация.

↗ Переживание бессилия, тревоги, отчаяния, подавленности: психологическая помощь с применением экспресс-методов Майндфулнес
AndyI5 августа 2023 г. ★★★★☆

Минусы: Видео не несут практической пользы, информация повторяется из курса в курс. Материал кажется поверхностным и служит лишь инструментом для привлечения клиентов на личную терапию, а не способом обучения.

↗ Самые жесткие запросы
Атара11 июля 2023 г. ★★★★☆

Плюсы: Курс очень практичный, требует проработки материала в процессе обучения. Метод рабочий.

Минусы: Автор курса часто провоцирует участников на истерики и яркие эмоции (крики, слезы). Применяет хамство, если участник не ведет себя ожидаемым образом, вплоть до удаления из эфира. Стиль работы идеолога проекта утомляет. Отсутствует возможность приобрести базовый курс для получения разъяснений.

↗ Самые жесткие запросы
magnolia13 февраля 2017 г. ★★★★☆

Плюсы: Курс хороший и полезный, своих денег стоит даже при покупке за полную стоимость. Будет полезен для начинающих.

Минусы: Теории намного больше, чем практики (меньше часа из трех). Автор не дает ответов на заявленные патологические реакции (кроме случаев с риском суицида), материал в основном посвящен клиентам с маниакально-депрессивным расстройством, а вопросы по другим состояниям не раскрыты.

↗ Психология кризисных состояний и кризисная психотерапия

Частые вопросы

Нужно ли психологическое образование для курсов кризисной помощи?

Базовые курсы психологической первой помощи доступны всем. Для профессиональной работы в кризисном консультировании рекомендуется психологическое или медицинское образование.

Как защитить себя от выгорания при такой работе?

Ключевые факторы: регулярная супервизия, баланс между кризисной работой и другими видами деятельности, практики самопомощи и своевременное обращение за собственной психологической поддержкой.

Где можно применять полученные навыки?

На телефонах доверия, в кризисных центрах, школах, больницах, социальных службах, волонтёрских организациях, а также в частной психологической практике.

Что делать, если я столкнулся с суицидальным человеком?

Слушайте, не осуждайте, прямо спрашивайте о намерениях, не оставляйте человека одного и помогите связаться с профессиональной службой помощи (телефон доверия, скорая помощь).

Можно ли пройти курс онлайн без потери качества?

Теоретическая часть и многие практические навыки хорошо осваиваются онлайн. Однако для полноценной подготовки рекомендуется дополнить обучение очной практикой и супервизией.