Навык · Эриксоновский гипноз

Как изучить эриксоновский гипноз

Эриксоновский гипноз — мягкий и экологичный метод гипнотерапии, основанный на работах Милтона Эриксона. В отличие от директивного гипноза, он использует косвенные внушения, метафоры и истории, уважая автономию клиента. Онлайн-курсы по эриксоновскому гипнозу обучают техникам наведения транса, терапевтическим метафорам и работе с бессознательным для решения психологических задач.

47 курсов
26 авторов
от 82 ₽ цена курса
★ 4.8 42 отзыва
Эриксоновский гипноз в повседневной жизни и работеИнтенсивный онлайн тренинг по Эриксоновскому гипнозу и терапии, уровни C и DБазовые техники эриксоновского гипнозаСобрание сочинений Милтона Эриксона. Часть 1, том 1-8

Курсы 47

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О навыке

Обучение эриксоновскому гипнозу включает теоретическую базу — понимание природы транса, уровней бессознательного и механизмов внушения — а также обширную практику. Студенты осваивают техники калибровки состояния клиента, различные способы наведения транса, создание терапевтических метафор и интеграцию гипноза с другими методами психотерапии.

Чего ожидать от обучения

Базовые навыки гипноза

1-2 месяца

Способность проводить простые гипнотические сессии с использованием базовых индукций и внушений для расслабления и ресурсных состояний.

Терапевтическая практика

3-4 месяца

Умение проводить полноценные гипнотерапевтические сессии для работы с распространёнными запросами — тревогой, фобиями, вредными привычками.

Профессиональный уровень

6-12 месяцев

Уверенное владение широким набором техник и готовность к самостоятельной практике в качестве гипнотерапевта.

Что важно знать

Преимущества

  • Мягкость методаЭриксоновский гипноз не использует директивных команд и уважает автономию клиента, что делает его безопасным и комфортным.
  • Широта примененияМетод эффективен для работы с тревогой, фобиями, болевыми синдромами, зависимостями, психосоматикой и личностным развитием.
  • Быстрые результатыГипнотерапия часто даёт заметные результаты за несколько сессий, что привлекает клиентов и повышает мотивацию терапевта.
  • Востребованность на рынкеКвалифицированные гипнотерапевты востребованы как в частной практике, так и в клиниках, коучинговых центрах и корпоративных программах.
  • Возможность самопомощиНавыки самогипноза позволяют использовать метод для собственного благополучия — управления стрессом, улучшения сна, повышения уверенности.

Сложности

  • Мифы и предрассудкиМногие люди имеют искажённое представление о гипнозе из-за эстрадных шоу, что затрудняет привлечение клиентов и требует просветительской работы.
  • Необходимость практикиГипноз — навык, требующий регулярной тренировки. Только теоретическое обучение без практики не даёт реальной квалификации.
  • Ограничения онлайн-форматаНекоторые аспекты гипнотерапии — калибровка невербальных сигналов, работа с телом — сложнее осваивать в онлайн-формате.

Авторы 6

Отзывы 42

Martinika29 октября 2017 г. ★★★★★

Плюсы: Материал — настоящее сокровище, полон уникальной информации, которую сложно найти в других источниках. Плюс в том, что материал представлен на английском языке, что позволяет сохранить все нюансы оригинала.

↗ Собрание сочинений Милтона Эриксона. Часть 1, том 1-8
Andaloose26 октября 2017 г. ★★★★★

Плюсы: Материал обширен и глубок. Статьи Эриксона ясно и внятно показывают методы его работы, создание техник из жизненного опыта, использование самогипноза для самолечения и терапии сложных случаев. Качество сканов безупречное.

↗ Собрание сочинений Милтона Эриксона. Часть 1, том 1-8

Частые вопросы

Чем эриксоновский гипноз отличается от классического?

Классический гипноз использует прямые команды, а эриксоновский — косвенные внушения, метафоры и истории. Эриксоновский подход не требует глубокого транса и уважает сопротивление клиента, используя его как ресурс.

Все ли люди поддаются гипнозу?

Да, практически все люди способны входить в трансовые состояния — это естественная способность мозга. Эриксоновский подход особенно эффективен с теми, кто считает себя «негипнабельным», поскольку использует их сопротивление.

Безопасен ли гипноз?

Эриксоновский гипноз абсолютно безопасен при грамотном применении. Клиент сохраняет контроль, может прервать сессию и не делает ничего против своей воли. Метод не имеет побочных эффектов.

Можно ли обучиться гипнозу онлайн?

Да, теоретическую базу и многие техники можно освоить онлайн. Однако для полноценного обучения важна парная практика, которую организуют в онлайн-формате через видеоконференции с другими студентами.

Нужно ли психологическое образование?

Для профессиональной гипнотерапевтической практики психологическое образование крайне желательно. Для использования техник в коучинге, самопомощи и смежных областях базовые курсы по гипнозу достаточны.