Летняя жара часто становится причиной сбоев в работе системы Почки-Печень-Сердце, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и другим патологиям. Тренинг обучает техникам цигун, которые помогают распознавать признаки проникновения патогена «Жар» в организм и нейтрализовать его влияние. Вы освоите инструменты для самостоятельной практики, направленные на охлаждение организма и поддержание баланса внутренних систем в жаркий период. Программа включает теоретические материалы, PDF-инструкции и специализированные упражнения для защиты от негативных летних факторов.
