Mindvalley: курсы онлайн-школы

+ Курс очень хороший, результаты радуют. Формат коротких видео-уроков удобен, информация ёмкая, инструменты для развития привычек понятны. Удалось внедрить полезные привычки, которые меняют жизнь через небольшие и доступные шаги.

+ Знания структурированы в стройную систему, которую удобно внедрять в жизнь. Короткие видео и простые задания помогают проводить день в осознанности.

− Ничего нового для себя не узнала.

+ Отлично структурированный и наглядный материал. Много новой и полезной информации, которую должен знать каждый. Уже удалось внедрить полученные техники и увидеть результаты.

− Материал показался слабым, знания поверхностные и уже описаны в книгах по мнемотехнике. Мало практики, подача кажется бесцельной, а автор излагает информацию банально.

+ Курс подходит даже тем, кто не относится к похудению фанатично. Автор энергичный, дает интересные фишки по работе с вниманием, осознанностью и внутренним диалогом. Есть смешные моменты, процесс обучения несложный. Отличная поддержка автора. Курс помогает включить интеллект, изменить пищевое поведение и дает много информации об исследованиях в области питания. Вес снижается комфортным способом, общее самочувствие улучшилось.

+ Автор — прекрасный профессионал, который умеет вдохновить на систематические занятия цигун. Уроки короткие (10–15 минут), поэтому их легко выполнять регулярно. Материал не надоедает, его можно повторять многократно для более глубокого погружения в суть упражнений. После прохождения курса повышается самооценка из-за дисциплины.

+ Отличный материал. Видно, что мастер знает своё ремесло в совершенстве. Очень понравилась подача.

+ Курс великолепен, советую всем, кто хочет почувствовать энергию Ци.