Складчина Каталог
Мои курсы
Проблема · Сексуальные проблемы

Секс-терапия женщин и обучение специалистов

Сексуальные проблемы — распространённая, но редко обсуждаемая тема. Снижение либидо, трудности с возбуждением или оргазмом, боль при близости, несовпадение желаний в паре — с этим сталкиваются миллионы людей. По данным исследований, около 40–45% женщин и 30–35% мужчин испытывают те или иные сексуальные расстройства. При этом большинство не обращаются за помощью из-за стыда.

118 курсов
92 автора
от 40 ₽ цена курса
★ 4.3 87 отзывов
Смотреть курсы
Нейропрограммирование. Психотерапия секса и сексуальных отношенийМатрица СексаСовременная сексуальная тантраОткровенно об интимном

Курсы 118

Все118 Платные118Сексология67Отношения в паре43Женские курсы30Психологическое консультирование28Направления психотерапии21
Сортировка: НовыеПо рейтингуДешевлеДороже

Направления и категории

Сексология67Отношения в паре43Женские курсы30Психологическое консультирование28Направления психотерапии21Практическая психология21Семейная психология13Энергетические практики13
Все направления и категории
Мужские курсы11Травмы и проработка8Женское здоровье8Мужское здоровье8Саморазвитие7Конкретные проблемы и запросы6Психосоматика6Восточные практики6Гипноз и НЛП4Здоровье тела4Медитация и осознанность4Арт-терапия и экспрессивная терапия3Фитнес и спорт2Массаж2Таро и мантика2Родология и расстановки2LLM и чат-модели1Заработок на AI1Нейропсихология1Детская психология1Коммуникативные навыки1Нутрициология и питание1Биохакинг и долголетие1Исполнение желаний1Дизайн Человека и другие системы1

Категории

Интимная жизнь93Психология77Отношения и семья43Эзотерика и духовные практики23Здоровье и красота20Личностный рост9Нейросети и AI2Маркетинг1Бизнес и предпринимательство1

О проблеме

Сексуальные проблемы имеют физиологическую, психологическую и межличностную составляющие. Онлайн-курсы по сексуальному образованию, психологии сексуальности и терапии интимных расстройств помогают разобраться в природе проблемы и найти подход к её решению. Важно: при наличии физиологических причин (гормональные нарушения, хронические заболевания) необходима консультация врача.

Как курсы помогают

Дают сексуальное образование

Многие взрослые выросли без качественного сексуального образования. Курсы восполняют этот пробел — анатомия, физиология, психология сексуальности.

Работают с психологическими барьерами

Стыд, тревога, негативные установки о сексе, последствия травм — психологическая работа с этими темами часто является ключом к решению.

Улучшают коммуникацию в паре

Умение говорить о своих потребностях, желаниях и границах — навык, который многие не развивали никогда. Курсы дают язык и инструменты.

Учат техникам и практикам

Mindful sex, тантрические практики, упражнения для развития чувствительности и близости — конкретные техники для улучшения сексуальной жизни.

Подходы и направления обучения

Сексуальная терапия

Специализированный вид психотерапии для работы с сексуальными расстройствами — страхами, психогенными дисфункциями, травмами.

Mindful sex

Практики осознанности в сексуальной сфере — снижает тревогу производительности, усиливает удовольствие.

Курсы для пар

Совместное обучение улучшает коммуникацию и сближает партнёров на новом уровне.

Какие навыки развивают курсы

Разговор о сексуальных потребностях

Умение говорить о том, что нравится и не нравится — основа удовлетворяющей сексуальной жизни.

Телесное осознавание

Контакт с собственным телом и чувствительностью — фундамент сексуального удовольствия.

Чего ожидать от обучения

Улучшение понимания своих потребностей

2–4 недели

Появляется ясность в том, что важно и что мешает.

Улучшение сексуальной жизни

1–3 месяца

При работе в паре или с психологом — заметное улучшение удовлетворённости и близости.

Что важно знать

Что может помочь

  • АнонимностьОнлайн-обучение позволяет работать с деликатной темой без смущения.

Сложности

  • Физиологические причины требуют врачаПри болезненном сексе, эректильной дисфункции или гормональных изменениях необходима медицинская помощь.

Авторы 10

МЛ Михаил Лабковский 3 курса · ★ 4.6НМ Настя Михеева 2 курса · ★ 5.0АА Анжелика Артемьева 2 курса · ★ 2.7ОВ Ольга Василенко 3 курсаЗШ Зина Шамоян 3 курсаИА Игорь Атрощенко 2 курсаТЛ Татьяна Лисовская 2 курсаЭП Эван Пантази 2 курсаВД Владимир Доморацкий 2 курсаАВ Арина Винтовкина 2 курса

Отзывы 87

Зефирантус3 февраля 2021 г. ★★★☆☆

Плюсы: Автор рассказывает о сексуальном опыте без купюр, дополняя его психологическими аспектами. Полезно для тех, кто хочет лучше узнать свою сексуальность или проработать убеждения, мешающие оргазму. Интересным и полезным моментом стало изучение типов привязанности в отношениях: избегающий, тревожный, надежный.

Минусы: Информация о влиянии убеждений на оргазм подана слишком обыденно.

↗ Про секс
Annails783 февраля 2021 г. ★★★☆☆

Минусы: Курс состоит из слишком длинных монологов автора. Впечатление от материала не соответствует восторженным отзывам в социальных сетях.

↗ Про секс
Mavela28 января 2021 г. ★★☆☆☆

Плюсы: Начало курса было интересным. У автора бешеная энергетика, которая заряжает многих женщин.

Минусы: После вводной части много «воды», информация поверхностная и общеизвестная. Для опытного слушателя материал не несет новизны. Автор не умеет конструктивно работать с негативными отзывами.

↗ Про секс
Mimimi25 января 2021 г. ★★★★☆

Плюсы: Мощное начало с разбором типов личностей в отношениях и психологической теорией. Интересная подача информации, приятная речь автора. Вебинар проходит в легком формате непринужденной беседы. Полезно освежить в памяти известные истины.

Минусы: Многие вещи лежат на поверхности. Стиль повествования с акцентом на личный опыт автора может подойти не всем.

↗ Про секс
ЛюдмилаБ21 января 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Очень понравилась информация и подача автора. Вебинар помог получить ответы на вопросы, разрешить сомнения и наладить отношения с супругом. Хорошее качество записи.

↗ Про секс
Элен15517 января 2021 г. ★★★☆☆

Минусы: Материал не оправдал завышенных ожиданий, возникло недоумение из-за большого количества восторженных отзывов.

↗ Про секс
kurumblya13 января 2021 г. ★★☆☆☆

Минусы: Очень много лишней информации. Нет ничего по-настоящему полезного или нового. Контент представляет собой пересказ личной жизни автора, рекламу товаров и смесь эзотерики с психологией. Вся суть вебинара сводится к общим советам, которые не стоят своей цены.

↗ Про секс
sparkl8887 января 2021 г. ★★★★☆

Плюсы: Автор — человек грамотный и сведущий в теме.

Минусы: Внешний вид автора не соответствует заявленной тематике: прическа выглядит неаккуратно. Содержание вебинара разочаровало: много общеизвестных фраз, подача не привлекла внимания, а практическая часть не прояснила материал.

↗ Про Это. Сексуальные нарушения в роду

Частые вопросы

Нормально ли иметь сексуальные проблемы?

Да, это распространённое явление на разных этапах жизни. Важно не замалчивать проблему, а искать помощь — в паре, у специалиста или через образование.