Жизнь без тревоги и стресса
О чём курс
Курс направлен на обретение внутреннего спокойствия и восполнение жизненной энергии с помощью простых и доступных методов. Программа состоит из 6 видеоуроков и 6 тренировок. Материал предназначен для людей, которые испытывают стресс, депрессию или страхи, страдают от нехватки сил, живут в условиях постоянного психологического напряжения или высокой ответственности. Курс также подойдет тем, кто стремится к более яркой и насыщенной жизни, хочет повысить свою продуктивность и научиться справляться с масштабными задачами с легкостью. После прохождения курса участники смогут лучше контролировать свои эмоции, научатся расслабляться, самостоятельно снимать физическое напряжение и избавляться от хронической усталости. Также программа помогает сформировать полезные привычки, позволяющие эффективно завершать дела и принимать решения быстрее.
Программа обучения
- 6 видеоуроков
- 6 тренировок
- Специальный блок «Движение против стресса»
- 6 бонусных уроков от Константина Курочкина – сертифицированного тренера и фитнес-нутрициолога
- Специальные упражнения для хорошего самочувствия
- Укрепление психики через работу с телом
- Закрепление и поддержание результатов психологической работы
Теги курса
Другие материалы автора 11
ВК Вадим Куркин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.