Жизнь без претензий — миф или реальность?

5,0 95 участников

О чём курс

Жизнь без претензий — это достижимая цель или недостижимый идеал, который разрушает отношения? Алексей Капранов разбирает, как накопленные обиды влияют на качество жизни, стоит ли немедленно озвучивать недовольство и где проходит грань между конструктивным диалогом и деструктивным выплеском эмоций. Внутри — анализ «бабства» в поведении обоих полов, способы самостоятельной работы с претензиями и принципы построения здорового общения.

Программа обучения

  • Если претензии накапливаются…
  • Говорить претензии сразу или копить годами?
  • Держать в запасе нужные претензии или забывать неприятности сразу?
  • Бабство в общении у женщин и у мужчин.
  • «Выплескивать» претензии на партнера или работать с ними самостоятельно?
  • Основы конструктивного общения.
Складчина создана 30 мая 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

АК Алексей Капранов Все материалы
40 ₽ 400 ₽