Базовая программа, закладывающая корректные основы женской йоги для поддержания здоровья и хорошего самочувствия на любом уровне подготовки. Внутри разбираются техники, помогающие облегчить менструальные боли и симптомы ПМС, а также методики для коррекции нарушений менструального цикла, отеков, варикозного расширения вен и проблем с позвоночником. Основное внимание уделяется осознанному расслаблению и снижению уровня общего напряжения, которое провоцирует развитие многих заболеваний. Курс будет полезен как практикующим женщинам, так и преподавателям йоги, желающим дополнить свои знания в подходах к построению последовательностей асан.
Спокойствие и баланс. Йога сна для восполнения ресурса 232 ₽ 3 000 ₽ −92%
Женская практика - Основной уровень 576 ₽ 5 900 ₽ −90%К Красота и здоровье за 7 минут 690 ₽ 3 900 ₽ −82%П Пранаяма для учеников и преподавателей 96 ₽ 1 560 ₽ −94%Й Йога для омоложения 1 000 ₽ 6 990 ₽ −86%
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Можно купить 
Предзаказ 
Можно купить 
Можно купить 
Предзаказ 
Можно купить 