О чём курс

Вернуть молодость и энергию после 40 лет возможно через комплексное обновление организма и гормональную перезагрузку. Участницы клуба проходят трансформацию по пяти ключевым направлениям: физическая активность, метаболическое питание, уход за лицом, нормализация гормонального фона и работа с психоэмоциональным состоянием. Программа разработана для женщин, стремящихся к сохранению здоровья и естественному омоложению без радикальных методов.

Программа обучения

  • Мягкая работа с телом: физическая активность и поддержание формы
  • Питание и метаболизм: коррекция рациона для обмена веществ
  • Лицо, красота и молодость: методы омоложения внешности
  • Здоровье и гормональный баланс: инструменты нормализации системы
  • Голова и психика: психологические практики для внутреннего состояния
Складчина создана 11 февраля 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЮМ Юлия Мартьянова Все материалы
576 ₽ 1 990 ₽