Железо, энергия, сон и гормоны

Врачи Ольга Павлова и Татьяна Казначеева разбирают методы выявления скрытого дефицита железа, выбор таблетированных и инъекционных форм, правила приёма кофакторов и способы восполнения микроэлемента через рацион.

О мастер-классе

По словам авторов, дефицит железа часто проявляется хронической усталостью, сложностями с концентрацией внимания, нарушениями сна, ухудшением состояния кожи и волос, а также может сказываться на функции щитовидной железы и репродуктивном здоровье. Программа посвящена тому, как по лабораторным маркерам вовремя заметить скрытую нехватку микроэлемента и грамотно подобрать схему компенсации.

Что внутри

В материалах мастер-класса рассматриваются:

• проявления латентного дефицита железа и определение профилактических и терапевтических дозировок;
• расшифровка анализов: общего анализа крови, ферритина, трансферрина, процента насыщения трансферрина, растворимых рецепторов к трансферрину (sTFR), ОЖСС и ЛЖСС;
• подбор препаратов железа в капсулах, таблетках и растворах для инъекций или инфузий с учётом их переносимости;
• кофакторы, витамины и минералы, необходимые для правильного усвоения железа, и график их приёма в течение суток;
• источники железа в рационе, различия в усвоении растительных и животных форм, а также влияние кислотности желудка и уровня белка на метаболизм микроэлемента.

Ведущие

Занятие проводят практикующие специалисты:

• Ольга Павлова — врач-эндокринолог, диетолог, специалист превентивной медицины;
• Татьяна Казначеева — детский и взрослый эндокринолог, специалист превентивной медицины.