Здоровое тело. Инструкция по применению
О чём курс
Лишний вес от 3 до 18 кг, кожные высыпания и сбои в работе ЖКТ часто являются не самостоятельными заболеваниями, а следствием интоксикации организма. Трехмесячная программа предлагает системный подход к поиску первопричин этих состояний через очищение и коррекцию рациона.
Внутри разбираются три ключевых направления:
- Очищение: стратегии вывода токсинов, методы борьбы с вирусами, бактериями и паразитами, включая технику условного голодания.
- Питание: работа с микробиомом, компенсация дефицитов витаминов и минералов, а также выбор правильных ферментов и жиров для восстановления организма.
- Восстановление: специализированные протоколы для здоровья суставов, лимфатической системы и внеклеточного матрикса.
Курс рассчитан на тех, кто хочет перейти от симптоматического лечения к устранению внутренних причин недомоганий с помощью нутрициологических методов. Итогом программы станет нормализация работы органов, стабильный вес и укрепление иммунитета.
Программа обучения
- Модуль 1: Очищение
- Урок 1: Гимнастика для улучшения притока крови к области органов малого таза + МЕНЮ с 200 рецептами
- Урок 2: Очищение организма
- Урок 3: Вирусы и бактерии (мочеполовые инфекции)
- Урок 4: Антиоксиданты - продукты, меняющие внутреннюю среду организма
- Урок 5: Грибки и гельминты
- Урок 6: Техника условного голода. Голод без голода. Правильный выход из него
- Модуль 2: Питание
- Урок 7: Микробиом
- Урок 8: Минералы
- Урок 9: Витамины
- Урок 10: Ферменты. Расщепляют пищу до составляющих и не только
- Урок 11: Жиры - основа красоты и здоровья женщины
- Урок 12: Микрофлора и клетчатка
- Урок 13: Полезные десерты от шефа из США
- Модуль 3: Восстановление
- Урок 14: Программа комплексного восстановления организма
- Урок 15: Внеклеточный матрикс. Суставная программа
- Урок 16: Лимфатическая система. Варианты лимфодренажа
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛС Лилия Стародубцева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».