Защита личностных границ

4 участника

О чём курс

Тренинг направлен на развитие навыков психологической защиты и уверенного поведения. Программа поможет участникам избавиться от обид, чувства вины и самобичевания, а также преодолеть состояние жертвы. В ходе обучения вы научитесь противостоять эмоциональной агрессии, уверенно вести себя в конфликтах и повседневном общении, а также эффективно отстаивать свои личные границы в отношениях с родными, коллегами и начальством.

Складчина создана 8 октября 2026 г. · описание обновлено 9 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛК Лилия Король Все материалы
1 656 ₽ 5 200 ₽