Скачать курс «Йони-Йога 21 день» — Екатерина Спиридонова | Отзывы | Складчина

Йони-Йога 21 день

5,0/5 ·
Создан: 11 апреля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Интимная гимнастика позволяет усилить чувствительность и гармонизировать психоэмоциональное состояние через работу с мышцами тазового дна. В основе методики лежит синтез практик хатха-йоги, даосских техник, цигун и кундалини-йоги, адаптированных для женщин. Вы освоите упражнения, направленные на стимуляцию естественной выработки гормонов радости — эндорфина, серотонина, дофамина и окситоцина. Программа рассчитана на 21 день и помогает развить осознанный контроль над телом и повысить качество интимной жизни.

Другие материалы автора

5,0 · 3 отзыва
K
Krasavi
9 июня 2019 г.
Достоинства

Давно наблюдаю за автором и данной темой. Курс по йоге очень понравился, главное — желание работать с собой, и изменения не заставят себя долго ждать.

Недостатки

Нет минусов — есть только курс и удовольствие

I
ivashka
5 июня 2019 г.
Достоинства

Очень хороший материал. Автор мотивирует личным примером и заразительной силой воли. Аналогов курсу нет: представлена уникальная методика работы с мышцами малого таза через йогические упражнения и движения, а не через использование миостимуляторов. Курс полезен даже тем, кто давно в теме.

Недостатки

Минусы взяли выходной. Навсегда

С
СветланаChe
14 мая 2019 г.
Достоинства

Потрясающий автор и материал. Курс настолько качественный, что после ознакомления хочется приобрести его непосредственно у автора.

Недостатки

Автор искал минусы как иголку в стоге сена. Не нашёл

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

З
80 ₽ 650 ₽ −88%
4.5

Здоровый гормональный фон для красоты и молодости

Волшебная Лин
М
126 ₽ 2 000 ₽ −94%

Марафон 1000 и 1 ночь: ресурс секса

Романистка
Мастер-класс по йоге и мягким техникам
90 ₽ 450 ₽ −80%

Мастер-класс по йоге и мягким техникам

Лёля Латкова
Оральные ласки или искусство орального секса
136 ₽ 1 100 ₽ −88%

Оральные ласки или искусство орального секса

Наталья Ионова