Й
84 ₽ 900 ₽ −91%
Йога и йогатерапия для женщин: беременность и материнство
Беременность и послеродовой период требуют адаптации физической нагрузки, чтобы она оставалась ресурсом для организма, а не источником перенапряжения. Курс разбирает физиологию материнства на всех этапах и дает инструменты йогатерапии для коррекции состояния при патологиях беременности и послеродовых осложнениях. Вы научитесь выстраивать практику хатха-йоги так, чтобы она помогала мягко подготовиться к родам и эффективно восстановиться после них. Особое внимание уделено голосовым практикам и техникам расслабления, которые помогают в родовом процессе.
Другие материалы автора
548 ₽ 1 300 ₽ −58%
Работа с тревожностью и паническими атаками через голос и тело
Юлия СинявскаяP
Profondeur
17 декабря 2016 г. Достоинства
Автору не удалось найти плюсы
Недостатки
Нудно и неинтересно, нет никакой динамики. Подача вводит в состояние анабиоза, подойдет исключительно на любителя.
S
Shurshunchik
21 ноября 2016 г. Достоинства
Понравилась автор и её манера подачи. Материал структурирован, делается акцент на противопоказаниях при беременности и правильном дыхании. Курс полезен для тех, кто интересуется здоровьем в период ожидания ребёнка.
Недостатки
Автор доволен от и до. Без оговорок
А
Анна Дубравина
19 ноября 2016 г. Достоинства
Программа очень эффективная: беременность прошла легко, без токсикоза и с хорошими анализами. Роды прошли быстро и без вмешательств. Тело восстановилось в исходное состояние через две недели после родов без дополнительных усилий.
Недостатки
Нечего добавить. Минусов нет
Ещё интересные курсы
Д
540 ₽ 6 000 ₽ −91%
Детский сон. Зайка засыпайка
Sleep Expert
Предзаказ 2 900 ₽
Мама-йога: эффективное восстановление после беременности
Маргарита ГлаголеваВ
542 ₽ 1 280 ₽ −58%
Восстановление после родов
Анастасия ЗавистовскаяС
300 ₽ 1 500 ₽ −80%
Самостоятельное засыпание
Екатерина Юрьева
600 ₽ 5 100 ₽ −88%
Йога после кесарева сечения
Франсуаза Фридмен
170 ₽ 1 390 ₽ −88%
Организация сна младенца от 0 до 3 месяцев
Полина Грин
Серия · 2 выпуска600 ₽ 3 500 ₽ −83%
Послеродовое восстановление
Марина ОсокинаD
Предзаказ 349 ₽ 3 490 ₽ −90%
Dzendno
Маргарита Шатилова
Предзаказ 1 674 ₽ 11 000 ₽ −85%
Красивая осанка и женское здоровье
Оля Блинкина
Предзаказ 2 262 ₽ 3 400 ₽ −33%
Управление Энергией
Татьяна Фролова
Предзаказ 1 255 ₽ 4 900 ₽ −74%