Скачать курс «Я уже не ребенок. Практический курс об эмоциях, самооценке и отношениях для подростков» — Айна Громова | Отзывы | Складчина

Я уже не ребенок. Практический курс об эмоциях, самооценке и отношениях для подростков

0/5 ·
Создан: 13 августа 2024 г. Обновлён: 3 мая 2026 г.

Подростки получают рабочий инструмент для управления эмоциями, развития уверенности и решения проблем в общении на языке, понятном для их возраста. Курс базируется на физиологии организма, что позволяет применять психологические техники как надежный способ регуляции внутреннего состояния.

Внутри разбираются механики формирования статуса в коллективе, методы защиты при травле, алгоритмы построения личных границ и навыки легкого знакомства с новыми людьми. Автор курса — практикующий врач-психиатр и психотерапевт — объясняет, как устроена работа мозга в стрессовых ситуациях и дает конкретные скрипты для коммуникации.

Результатом обучения станет снижение уровня тревожности, формирование адекватной самооценки и освоение навыков лидерства в социуме.

Другие материалы автора

К
130 ₽ 6 200 ₽ −98%
4.7

Коррекция негативных установок мышления и основы психотерапии

Айна Громова
К
94 ₽ 1 500 ₽ −94%
3.5

Как правильно выбрать партнера и выйти замуж

Айна Громова
Д
98 ₽ 2 700 ₽ −96%

Детские истерики: 12 причин и инструментов коррекции

Айна Громова
Д
104 ₽ 2 174 ₽ −95%
5.0

Дети: опасные связи в интернете и финансовая грамотность

Айна Громова
П
Предзаказ
1 282 ₽ 14 900 ₽ −91%

Психотерапевт XXI века Обучающий курс Пакет Серебро

Айна Громова
К
168 ₽ 2 992 ₽ −94%
5.0

Как найти своё дело и помочь ребёнку с выбором профессии

Айна Громова
Я
566 ₽ 4 490 ₽ −87%
5.0

Я не просил меня рожать! Рекомендации по воспитанию подростков

Айна Громова
В
Предзаказ
869 ₽ 3 990 ₽ −78%

Возьми эмоции под контроль. Психологическое здоровье без медицинских препаратов

Айна Громова
Я
700 ₽ 4 490 ₽ −84%

Я не просил меня рожать! Рекомендации по воспитанию подростков

Айна Громова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

4
146 ₽ 3 199 ₽ −95%
4.2

4 Касты. 7 уровней сознания

Chakra-online
П
96 ₽ 650 ₽ −85%
5.0

Психодинамика и переформатирование Европы и мира

Евгений Гильбо
Простукивание на удачу в личной жизни
80 ₽ 600 ₽ −87%

Простукивание на удачу в личной жизни

Современное представление о нарциссизме
106 ₽ 350 ₽ −70%

Современное представление о нарциссизме

Ольга Секова
О
224 ₽ 1 000 ₽ −78%

Отвалите от себя: как научиться любить, прощать и понимать главного человека в своей жизни

Михаил Лабковский