Скачать курс «Я уже не ребенок. Практический курс об эмоциях, самооценке и отношениях для подростков» — Айна Громова | Отзывы | Складчина

Я уже не ребенок. Практический курс об эмоциях, самооценке и отношениях для подростков

0/5 ·
Создан: 13 августа 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Подростки получают рабочий инструмент для управления эмоциями, развития уверенности и решения проблем в общении на языке, понятном для их возраста. Курс базируется на физиологии организма, что позволяет применять психологические техники как надежный способ регуляции внутреннего состояния.

Внутри разбираются механики формирования статуса в коллективе, методы защиты при травле, алгоритмы построения личных границ и навыки легкого знакомства с новыми людьми. Автор курса — практикующий врач-психиатр и психотерапевт — объясняет, как устроена работа мозга в стрессовых ситуациях и дает конкретные скрипты для коммуникации.

Результатом обучения станет снижение уровня тревожности, формирование адекватной самооценки и освоение навыков лидерства в социуме.

Другие материалы автора

В
Можно купить
220 ₽ 4 999 ₽ −96%
3.5

Возьми эмоции под контроль

Айна Громова
К
Можно купить
130 ₽ 6 200 ₽ −98%
4.7

Коррекция негативных установок мышления и основы психотерапии

Айна Громова
Д
Можно купить
104 ₽ 2 174 ₽ −95%
5.0

Дети: опасные связи в интернете и финансовая грамотность

Айна Громова
Л
Можно купить
150 ₽ 3 180 ₽ −95%
4.5

Личные границы. Формирование и укрепление

Айна Громова
М
Можно купить
116 ₽ 990 ₽ −88%
5.0

Мне никто не нужен. Контрзависимость

Айна Громова
У
Можно купить
330 ₽ 1 790 ₽ −82%

Убеждай и побеждай! Искусство аргументации. Часть 1

Айна Громова
И
Можно купить
354 ₽ 2 617 ₽ −86%

Измена. Что делать? Краткий курс счастливой жизни

Айна Громова
К
Можно купить
168 ₽ 2 992 ₽ −94%
5.0

Как найти своё дело и помочь ребёнку с выбором профессии

Айна Громова
К
Можно купить
270 ₽ 2 828 ₽ −90%

Комплект видеокурсов «Секс»

Айна Громова
Я
Можно купить
566 ₽ 4 490 ₽ −87%
5.0

Я не просил меня рожать! Рекомендации по воспитанию подростков

Айна Громова
У
Можно купить
300 ₽ 1 790 ₽ −83%

Убеждай и побеждай! Искусство аргументации. Часть 2

Айна Громова
С
Можно купить
360 ₽ 1 790 ₽ −80%

Скрипты для слова «Да!»

Айна Громова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Нейропрограммирование 104. Архетипы перехода. Воин Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Нейропрограммирование 104. Архетипы перехода. Воин

Антон Ковалевский
А
Можно купить
264 ₽ 5 000 ₽ −95%

Архетипы индуистских Богов и Богинь

Ашок Беди
Ж
Можно купить
176 ₽ 2 300 ₽ −92%
4.5

Жить нельзя умереть. Где стоит запятая в вашей жизни?

Лиана Димитрошкина
С юмором по жизни Можно купить
110 ₽ 690 ₽ −84%

С юмором по жизни

Psi-technology
Т
Можно купить
578 ₽ 7 500 ₽ −92%

Типы личности

Алла Далит
Эмоциональная зависимость. Созависимость. Контрзависимость Можно купить
196 ₽ 6 000 ₽ −97%
4.5

Эмоциональная зависимость. Созависимость. Контрзависимость

Елена Журек