Естественные роды и беременность: психология и физиология

Рождение ребенка станет для вас осознанным и радостным событием, если вы заранее разберетесь в физиологических и психологических аспектах материнства. Материал помогает подготовиться к беременности и родам без страха, опираясь на методы самопомощи и современные знания о влиянии медицинских вмешательств на здоровье матери и плода. Внутри детально разбираются техники психологической подготовки, принципы гипнородов, способы уменьшения боли, а также стратегии восстановления организма после появления малыша на свет. Программа ориентирована на планирующих беременность, будущих мам и женщин, которые уже родили, позволяя выстроить личный сценарий идеальных родов.