Техники НЛП: Управление состоянием

41 участник

О чём курс

Избыточные реакции, ступор в конфликтах и страх заявлять о своих желаниях часто вызваны автоматизмами мозга, которые можно заменить на продуктивные модели поведения. Курс фокусируется на технике управления собственным эмоциональным состоянием, разработанной одним из авторов НЛП Фрэнком Пьюселиком.

Внутри разбираются механизмы возникновения нежелательных реакций — от страха перед собеседованием до нервных срывов на близких. Вы научитесь отслеживать моменты включения автоматического поведения, осознанно переключаться между состояниями и закреплять новые привычки реагирования, чтобы сохранять уверенность и спокойствие в стрессовых ситуациях.

Программа обучения

  • Почему мы реагируем так, как реагируем, даже если нам это не нравится
  • Какое поведение и реакции относятся к негативным и требуют корректировки
  • Как научиться отслеживать свои автоматические реакции
  • Являются ли ваши реакции проявлением вашего «Истинного Я»
  • Что стимулирует запуск автоматического реагирования
  • Как научиться «ловить» момент перехода в автоматическое поведение
  • Как заменять автоматические реакции на желаемые
  • Как закрепить полученный результат в виде нового поведения
Складчина создана 8 сентября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 4

ФП Фрэнк Пьюселик Все материалы
168 ₽ 2 490 ₽