Скачать курс «Я — ценность! Как повысить самооценку» — Андрей Курпатов | Отзывы | Складчина

Я — ценность! Как повысить самооценку

5,0/5 ·
Создан: 5 сентября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное сравнение себя с окружающими и страх осуждения превращают жизнь в бесконечный стресс, лишая ощущения собственной ценности. Андрей Курпатов разбирает механизмы обесценивания, которые заставляют нас жить с оглядкой на чужое мнение и стыдиться собственного несовершенства.

В основе материала — работа с психологическими барьерами, которые мешают доверять окружающим, принимать свое тело и выходить из созависимых отношений. Вы поймете, почему «доспехи» в виде холодности или стремления всем угодить приносят больше боли, чем пользы.

Курс предназначен для тех, кто устал заедать стыд, мириться с недооцененностью на работе и бесконечно доказывать свою значимость. В результате вы научитесь опираться на внутренние критерии вместо внешнего одобрения и освободитесь от привычки жить как «отражение» в глазах других людей.

Другие материалы автора

М
966 ₽ 20 400 ₽ −95%

Мозг и цель. Как сделать свои желания потребностью мозга

Андрей Курпатов
Раскрой свой потенциал. Как взять от жизни всё и даже больше
808 ₽ 24 900 ₽ −97%
3.0

Раскрой свой потенциал. Как взять от жизни всё и даже больше

Андрей Курпатов
М
406 ₽ 10 900 ₽ −96%

Мастер мышления. Модуль 1. Вся суть когнитивных искажений

Андрей Курпатов
5,0 · 2 отзыва
L
LNika
4 октября 2023 г.
Достоинства

Прекрасный курс про самоценность. Рекомендую.

Недостатки

Автор молчит о минусах — потому что их нет

L
Lada77
1 октября 2023 г.
Достоинства

Отличный курс. После выполнения всех заданий исчезло чувство внутренней раздробленности, а внутренний критик перестал беспокоить.

Недостатки

Минусы не прошли кастинг в этот отзыв

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как отличить мужчину высшего порядка от подделки
112 ₽ 760 ₽ −85%

Как отличить мужчину высшего порядка от подделки

Иван Фатеев
Обустройство благополучной жизнедеятельности: создание личных пространств
1 224 ₽ 12 500 ₽ −90%
5.0

Обустройство благополучной жизнедеятельности: создание личных пространств

Сергей Ковалёв