Вся правда про обувь и стопы - от первого шага до ортопедических стелек

Правильный выбор обуви напрямую влияет на формирование осанки и развитие стопы, предотвращая развитие плоскостопия и вальгуса. Вебинар помогает разобраться в физиологических нормах детской стопы и критически оценить необходимость ортопедических стелек и супинаторов.

Внутри разбираются мифы об ортопедической обуви, критерии выбора кроссовок и кед, а также влияние активного отдыха на здоровье опорно-двигательного аппарата. Автор объясняет, в каких случаях действительно требуются медицинские вмешательства, а где можно обойтись базовой профилактикой. Финал программы включает 10 практических упражнений для формирования свода стопы.