Времена сновидений. Реальность и сознание за границей яви

Сновидения могут стать полноценной частью вашего осознанного опыта, а не просто забытым временем отдыха. Автор, практикующий шаман, рассматривает природу сна как состояние, сохраняющее свободу действий и ясность сознания.

В материале разбираются следующие темы:

• Исторический контекст использования осознанных сновидений в различных древних цивилизациях и шаманских культурах.
• Прямая связь между практиками сновидений и качеством жизни в реальности.
• Базовые методики для входа в состояние осознанного сна и сохранения контроля над событиями внутри него.
• Оценка рисков и тонкостей, с которыми сталкивается практикующий при углублении в этот опыт.

Книга включает уникальные иллюстрации и методические рекомендации, которые помогут перевести теоретические знания в практические навыки управления осознанностью во время сна.