Витамины. Просто — Май 2019

Name: Витамины. Просто
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.4 (7 reviews)

4,4 149 участников

О чём курс

Вам больше не нужно тратить часы на изучение составов и поиск рекомендаций в социальных сетях — этот гид содержит готовый список биодоступных форм витаминов и минералов. Материал помогает исключить покупку неэффективных БАДов и сэкономить бюджет, предлагая проверенные дозировки. Внутри разобраны правила сочетаемости нутриентов, чтобы вы точно знали, какие препараты усиливают действие друг друга, а какие — блокируют усвоение. Гид представлен в формате PDF и ориентирован на тех, кто хочет быстро и осознанно подходить к восполнению дефицитов.

Программа обучения

Список биодоступных форм витаминов и минералов
Оптимальные дозировки нутриентов
Правила сочетаемости при приеме (совместимость и антагонисты)
Рекомендации по выбору качественных БАДов в ассортименте

Складчина создана 24 мая 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор 84 ₽Май 2019 Вы здесь

Другие материалы автора 9

МП Мария Попова Все материалы

К Клинический анализ крови - понятно! 166 ₽ А Анализы. Элементарно. Версия PRO 180 ₽ 3 990 ₽ −95%А Анализы. Элементарно 160 ₽ 2 370 ₽ −93%

Новоиспеченный управленец: как перестать всё контролировать, и стать лидером, с которым достигают цели и растут 365 ₽ 5 500 ₽ −93%

Методичка "Анализы. Элементарно" 80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Курс на стройность 300 ₽ 10 990 ₽ −97%

Витамины. Просто. 2025 80 ₽ 2 990 ₽ −97%В Витамины. Просто! 84 ₽ 2 150 ₽ −96%В В своей тарелке: сборник рецептов 80 ₽ 500 ₽ −84%

I Irlik 1 августа 2019 г.

Достоинства: Гид по витаминам понравился. Информация соответствует назначениям диетолога-нутрициолога: нет противоречий по дозировкам, учтена совместимость витаминов и добавлены необходимые кофакторы.

K koshasti4ek 29 июля 2019 г.

Достоинства: Методичка здорово оформлена, материал понятный и научно обоснованный — использовано 73 источника информации.

A anicca 23 июля 2019 г.

Достоинства: Классное подспорье в выборе витаминов. Указаны дозировки и усвояемые формы основных витаминов и минералов. С этой шпаргалкой можно самостоятельно подбирать их.

N netwonder 13 июля 2019 г.

Достоинства: Автор не указал достоинств

Недостатки: В материалах на каждой странице многократно нанесены водяные знаки с никнеймом участника и логотипом площадки, что мешает изучению контента.

J j_dilla 6 июля 2019 г.

Достоинства: Материал про витамины оказался очень полезным, удобный формат шпаргалки. Здорово, что информация будет постоянно дополняться.

Недостатки: Материал не стоит воспринимать как абсолютный эталон — это лишь базовые рекомендации, не учитывающие индивидуальные особенности организма. Важно помнить о риске передозировки, необходимости сдачи анализов и анализа альтернативных источников информации. С осторожностью стоит относиться людям со склонностью к МКБ.

D Damato 3 июля 2019 г.

Достоинства: Полезный конспект по основным жизненно необходимым витаминам и минералам. В материале разобрана их сочетаемость и антагонизм. Удобно использовать для составления персонального плана приема на основе анализов.

H HelgaArte 7 июня 2019 г.

Достоинства: Материал актуальный и полезный. Удобно смотреть дозировки и сочетания витаминов.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».