Вина, стыд, отчаяние: как не дать им взять над вами власть

Name: Вина, стыд, отчаяние: как не дать им взять над вами власть
Price: 426 RUB
Availability: InStock

10 участников

О чём курс

Постоянное чувство вины и стыда лишает вас жизненных сил, заставляя нести ответственность даже за чужие поступки и ошибки прошлого. На примере разбора механизмов этих эмоций вы научитесь отличать деструктивную вину от реальной ответственности. Вы узнаете, как перестать прокручивать в голове прошлые проступки, выстраивать психологические границы с окружающими, которые пытаются манипулировать вами через стыд, и выбираться из состояний отчаяния и эмоционального истощения. Итогом станет навык управления своими реакциями, который поможет сберечь психический ресурс.

Программа обучения

Разница между чувством вины и ответственностью
Почему чувство стыда формируется в детстве и как оно отравляет взрослую жизнь
Причины возникновения отчаяния и опустошённости
Как не поддаваться на манипуляции окружающих
Техники переключения с деструктивных эмоций на конструктивные действия

Складчина создана 29 марта 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы

И И в кого ты такой! Как не сломать ребёнку жизнь 170 ₽ 1 050 ₽ −84%Т Те самые 6 правил 274 ₽ 1 000 ₽ −73%Ч Чувство пустоты и поиск смысла 332 ₽ 1 500 ₽ −78%Ж Жизненный кризис: что делать, если он вас настиг? 136 ₽ 1 037 ₽ −87%П Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание 200 ₽ 1 037 ₽ −81%П Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое 274 ₽ 1 000 ₽ −73%М Меня никто не любит: родители, коллеги, партнёр. Как быть? 116 ₽ 1 037 ₽ −89%О Ошибки прошлого: как быть, если вы наломали дров 530 ₽ 1 000 ₽ −47%

Публичная онлайн-консультация "Женщина может" 176 ₽ 1 037 ₽ −83%

Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом 122 ₽ 1 037 ₽ −88%

Плохой, хороший, злой: как справиться с агрессией? 410 ₽ 1 037 ₽ −60%Н НЕлюбовь: от страданий к здоровью 124 ₽ 1 040 ₽ −88%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 426 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».