Вальс Гормонов — Ноябрь 2017
О чём курс
Гормональная система женщины — это сложный механизм, который напрямую влияет на самочувствие, вес, состояние кожи и репродуктивное здоровье. Книга объясняет, как работают основные женские гормоны, как распознать признаки их дисбаланса и какие факторы образа жизни помогают восстановить естественную работу эндокринной системы. Вы узнаете, как гормональный фон связан с пищевыми привычками, стрессом и качеством сна, а также получите рекомендации по нормализации обменных процессов.
Программа обучения
Точной программы нет. Основные темы книги:
- Физиология женских гормонов и их роль в организме.
- Причины и симптомы гормональных сбоев.
- Влияние питания и нутриентов на эндокринную систему.
- Взаимосвязь между стрессом, сном и здоровьем.
- Практические рекомендации по коррекции образа жизни.
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
НЗ Наталья Зубарева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.