Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Утренняя гимнастика китайских долгожителей

Name: Утренняя гимнастика китайских долгожителей
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (9 reviews)

4,8/5 ·

Создан: 10 апреля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Утренняя скованность и боль в теле после сна — следствие замедления восстановительных процессов организма, которое можно компенсировать правильным движением сразу после пробуждения. Видеотренинг знакомит с комплексом упражнений, адаптированных из практик китайских долгожителей. В основе лежит принцип простоты и доступности: выполнение движений не требует специальной физической подготовки и помогает организму быстрее переключиться из состояния сна в активную фазу. Регулярная практика направлена на устранение застойных явлений в теле и поддержание энергетического тонуса в течение дня.

Автор

Издательство «Неоглори»