Успеваю все. Часть 1

18 участников

О чём курс

Традиционный тайм-менеджмент часто не учитывает физиологию, эмоциональное состояние и необходимость балансировать между десятком социальных ролей, что ведет к выгоранию вместо продуктивности. Вместо погони за результатами любой ценой здесь предлагается подход, ориентированный на сохранение баланса и удовольствие от процесса. Автор курса на личном примере показывает, как совмещать управление онлайн-проектом, воспитание троих детей и регулярные путешествия, не принося в жертву личное благополучие.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план:
    • Анализ текущих сфер жизни и выявление зон дисбаланса
    • Внедрение принципов тайм-менеджмента, учитывающих женскую физиологию
    • Техники планирования, исключающие работу «на износ»
    • Методы управления нагрузкой при множестве социальных ролей
    • Инструменты для внедрения отдыха и удовольствия в ежедневное расписание
Складчина создана 19 июля 2021 г.

Теги курса

Часть курса: Успеваю все. Тариф Базовый

Модули курса

Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.

  1. Часть 1Вы здесь Можно купить 1 000 ₽ →
  2. Часть 2 Можно купить 1 000 ₽ →

Другие материалы автора 12

АВ Анна Всехсвятская Все материалы
1 000 ₽ 12 690 ₽