Складчина Каталог
Мои курсы

Тёмная ночь

17 участников
МР Автор Марьяна Романова

О чём курс

О чём вебинар

Марьяна Романова разбирает вечернее расслабление, сон и бессонницу через философию сознания и мистические практики разных традиций. Она предлагает авторский метод вечернего расслабления и объясняет, как связывает качество сна с состоянием человека и его повседневной активностью. По словам автора, упражнения помогают засыпать и полноценно отдыхать.

Какие темы разбирают

Вы рассмотрите роль сна и возрастные изменения «витального объёма» в трактовке автора. Бессонница обсуждается с физиологической, психологической и энергетической точек зрения; отдельно затронуты случаи, которые автор считает проявлением «магического зова». Среди практик названы даосские способы расслабления, тантрические техники глубокой релаксации и нидра-йога.

Программа обучения

  • Витальный объем человека и роль сна в достижениях, практике.
  • Возрастная динамика витального объема.
  • Идея сна и бессонницы с физиологической, психологической и энергетической точки зрения.
  • Разбор тех эксклюзивных случаев, когда бессонница является форматом магического зова.
  • Мистические практики расслабления.
  • Даосские практики расслабления.
  • Тантрические техники глубокой релаксации и их современная эффективная интерпретация (нидра-йога).
Складчина создана 21 мая 2026 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Йога-нидраРелаксацияИнтегральная теория
Проблемы
Нарушения снаБессонница

Другие материалы автора 12

МР Марьяна Романова Все материалы
О Основы видения и магического влияния. Занятие 1-2 228 ₽ 6 000 ₽ −96%Основы видения и магического влияния. Блок 2. Денежная и сексуальная магия. Занятие 1. Сексуальная магия Основы видения и магического влияния. Блок 2. Денежная и сексуальная магия. Занятие 1. Сексуальная магия 294 ₽ 3 000 ₽ −90%О Основы видения и магического влияния. Занятие 11 168 ₽ 3 000 ₽ −94%О Оборотничество и перевоплощение колдуна 953 ₽ 3 607 ₽ −74%Основы шаманских состояний Основы шаманских состояний 774 ₽ 3 500 ₽ −78%Геката. Погостные ключи Геката. Погостные ключи 1 987 ₽ 6 333 ₽ −69%Ритуальный круг. Мифологические архетипы и магические мистерии с их участием Ритуальный круг. Мифологические архетипы и магические мистерии с их участием 3 378 ₽ 14 000 ₽ −76%Шаманские состояния. Категория Огня в шаманских практиках Шаманские состояния Модулей: 2 · Материалы отдельноО Основы видения и магического влияния. Занятие 19 176 ₽ 3 000 ₽ −94%Ритуальный круг. Блок №4 Ритуальный круг. Блок №4 5 389 ₽ 18 000 ₽ −70%Ритуальный круг. Работа с шаманскими техниками при демонических эвокациях Ритуальный круг. Работа с шаманскими техниками при демонических эвокациях 642 ₽ 2 000 ₽ −68%Ритуальный круг. Шаманский подход к договорным связям с Силами Ритуальный круг. Шаманский подход к договорным связям с Силами 446 ₽ 2 000 ₽ −78%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

369 ₽ 4 888 ₽