Цели, планы, прокастинация

Name: Цели, планы, прокастинация
Price: 2700 RUB
Availability: InStock

1 участник

О чём курс

Оксана Маркова за четыре часа разбирает механику работы мозга, причины возникновения прокрастинации и методы борьбы с ней. Автор показывает, как отслеживать ступор, находить мотивацию, ставить цели без риска бросить их на полпути и грамотно выстраивать график, чтобы планирование работало на вас.

Программа обучения

Как поднять себя с дивана
Найти мотивацию
Простроить график правильно
Планирование должно работать на вас, а не вы на планирование
Как ставить цели и достигать их, а не бросать на полпути
Как работает мозг
Почему наступает прокрастинация
Как отслеживать
Много практики, как бороть инстаграмм

Складчина создана 20 сентября 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ОМ Оксана Маркова Все материалы

Любовь = выбор 1 357 ₽ 9 990 ₽ −86%

Лекция Миссис Смит 3 053 ₽ 9 990 ₽ −69%

Лекция про отношения 1 738 ₽ 3 990 ₽ −56%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 2 700 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».