30 лучших техник НЛП

Тридцать инструментов нейролингвистического программирования помогут изменить автоматические реакции мозга, от борьбы с прокрастинацией до управления сексуальной жизнью. Внутри разобраны конкретные алгоритмы для трех ключевых сфер: проработка внутренних проблем, улучшение качества отношений и внедрение полезных привычек. Вы освоите способы быстрой смены эмоционального состояния, методы нейтрализации страхов через смех и техники переработки тяжелых воспоминаний. Курс подойдет тем, кто ищет прикладные психологические приемы для саморегуляции и хочет перестать полагаться только на силу воли в решении повседневных задач.