Избавься от хлама и научись планировать свою жизнь

Организуйте домашние дела и личное время так, чтобы успевать главное без лишнего стресса и чувства вины. Комплект из 20 курсов помогает систематизировать бытовые процессы, проработать установки перфекционизма и найти источники личной энергии в условиях материнства.

Внутри программы разбираются механики сезонного планирования, методы работы с приоритетами и техники «ленивого планирования» для периодов высокой нагрузки. Вы научитесь составлять реалистичные списки дел, завершать накопившиеся задачи и выстраивать сбалансированный режим дня, который позволяет качественно отдыхать без ущерба для текущих обязанностей.