Свекла: яркий вкус для вашей красоты и здоровья — Октябрь 2024

54 участника

О чём курс

Раскройте потенциал доступного суперфуда для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Гайд объясняет влияние свеклы на функции печени и процессы детоксикации организма.

В материалах разбираются:

  • Показания и противопоказания к употреблению, включая риски при приеме свекольного сока.
  • Методика проведения свекольного теста.
  • Технологии приготовления домашних продуктов: свекольного кваса и порошка.
  • Сравнительный анализ мангольда и свекольной ботвы.
  • Шесть авторских рецептов блюд с использованием яиц, печени трески, морепродуктов и зелени.

Вы научитесь безопасно включать свеклу в рацион для улучшения общего самочувствия.

Программа обучения

  • Польза свеклы для здоровья (сердечно-сосудистая и эндокринная системы, работа печени, детоксикация)
  • Показания к употреблению при различных состояниях и онкологии
  • Противопоказания и риски чрезмерного употребления свекольного сока
  • Свекольный тест: как проводить
  • Приготовление свекольного кваса
  • Приготовление и применение свекольного порошка
  • Свекольная ботва против мангольда
  • Сборник из 6 авторских рецептов блюд
Складчина создана 25 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

КЯ Катя Янг Все материалы
80 ₽ 500 ₽