Складчина Каталог
Мои курсы

Сундуки с психологическим наследством

4 участника
ЕБ Автор Екатерина Бурмистрова

О чём курс

Екатерина Бурмистрова разбирает семейные сценарии, неосознанные родительские паттерны и межпоколенческие установки, чтобы помочь научиться реагировать осознанно и не повторять чужие ошибки. Программа ориентирована на переосмысление семейной истории с позиции взрослого человека: как отпустить детские обиды, наладить взаимопонимание с партнером и опереться на опыт предков.

О чём курс

Материал построен вокруг концепции четырех «сундуков» психологического наследства: установок от бабушек и дедушек, моделей поведения родителей, сценариев супруга и личного биографического опыта. Автор анализирует механизм формирования сценариев и контр-сценариев, объясняя работу психологического принципа маятника в поведении человека.

В центре внимания — трансформация автоматических реакций и преодоление застарелых обид. Участники разбирают причины повторяющихся семейных ссор, учатся замечать навязанные паттерны в стрессовых ситуациях и находить ресурсные опоры в истории своего рода вместо накопления взаимных претензий.

Что внутри

Программа включает установочное занятие и четыре тематических блока:

  • Анализ психологического багажа старшего поколения: бабушек и дедушек, разделение чужого травматичного опыта и полезных жизненных опор.
  • Исследование родительского влияния: понимание причин конфликтов, преодоление эмоционального отдаления и переход от автоматического копирования реакций родителей к собственному выбору.
  • Разбор сценариев супруга: определение мотивов поведения партнера, предотвращение конфликтов, вызванных привычками его семьи, и выстраивание спокойного диалога без взаимных обвинений.
  • Личный опыт: влияние прошлых событий биографии, преодоление чувства вины и формирование позиции автора своей жизни.

Результаты участия

По словам автора, курс дает пошаговый алгоритм: вовремя отследить запуск старого сценария, остановиться и осознанно выбрать другую реакцию. Это позволяет снизить остроту семейных разногласий и перестать проваливаться в самобичевание после эмоциональных всплесков.

По утверждению Екатерины Бурмистровой, участники начинают четко видеть, какие паттерны они переняли от старших родственников и что транслируют собственным детям, что дает возможность разорвать череду повторяющихся конфликтов.

Формат занятий

Обучение включает пять онлайн-вебинаров общей продолжительностью более 12 часов. Дополнительно предоставляется свыше 10 часов видеоуроков и бонусных материалов, а также текстовые материалы в формате PDF. Для участников предусмотрен доступ в чат и возможность просматривать материалы в течение трех месяцев. В основу легли авторские наработки 2025 года, ранее не публиковавшиеся в книгах.

Об авторе

Екатерина Бурмистрова — практикующий семейный психолог с опытом работы более 30 лет и мать 11 детей. Автор 16 книг по воспитанию и семейным отношениям, среди которых «Математика семейной жизни», «Современная семья» и «Эмоции в семье». По данным автора, ее обучающие онлайн-программы окончили свыше 20 000 человек.

Программа обучения

Установочная встреча. "Сценарий и контр - сценарий: принцип маятника." - 21.04.2026. Первый сундук: психологическое наследство от бабушек и дедушек. Что отпустить, а что взять с собой. Результат: Вы перестаете тревожиться, наконец-то можете отпустить непростые истории прошлого. Вы ощущаете благодарность старшим родственникам и можете опираться на их опыт. Второй сундук: психологическое наследство от мамы и папы. Как перестать реагировать «как мама» — и начать реагировать как вы Результат: Вы понимаете, почему возникают конфликты и умеете их решать Ссоры больше вас не пугают — вы знаете, откуда они берутся и как управлять своим состоянием Вы понимаете, как справляться с эмоциональным отдалением и другими сценариями, которые пришли из семьи Третий сундук: психологическое наследство супруга. Как понять реакции мужа и перестать ссориться «по сценарию его родителей» Результат: Конфликты с супругом перестанут быть „войной сценариев". Вы знаете, как реагировать на его «закрытость» или взрывы — спокойно и без обиды. Вы понимаете, когда стоит обратиться за поддержкой, — без стыда и чувства «я не справилась». Четвертый сундук: ваше личное наследство. Влияние биографических событий. Принять себя, свой путь и свои выборы Результат: Вам не нужно в очередной раз проваливаться в самообвинение Сложные события прошлого перестают «тянуть назад» — вы смотрите вперёд Вы принимаете свои реакции и знаете, как себе помочь Вы ощущаете себя автором своей жизни

Складчина создана 21 апреля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Психолог
Навыки
Работа с собойЖизненные сценарииОтношения с собой
Проблемы
ОбидыГруз прошлого

Другие материалы автора 12

ЕБ Екатерина Бурмистрова Все материалы
Э Это все о гневе: Как приручить дракона 256 ₽ 6 200 ₽ −96%Трудный возраст. Как помочь ребенку комфортно пройти период взросления Трудный возраст. Как помочь ребенку комфортно пройти период взросления 139 ₽ 5 600 ₽ −98%Эмоции подростка Эмоции подростка 709 ₽ 5 600 ₽ −87%Сексуальность ребенка Сексуальность ребенка 199 ₽ 3 700 ₽ −95%S Summer story. Лучшее лето Вашей семьи при любом бюджете 154 ₽ 800 ₽ −81%Как помочь подростку разобраться с социальными сетями и не оказаться в игровой зависимости Как помочь подростку разобраться с социальными сетями и не оказаться в игровой зависимости 71 ₽ 1 290 ₽ −94%Почему наши дети не торопятся взрослеть? Почему наши дети не торопятся взрослеть? 318 ₽ 3 900 ₽ −92%П Пойми меня. Атлас психологии дошкольника 230 ₽ 7 600 ₽ −97%Не хочу, не буду, не желаю Не хочу, не буду, не желаю 160 ₽ 5 200 ₽ −97%Л Ловушки переходного возраста: Как жить с подростком в мире 282 ₽ 7 490 ₽ −96%Ж Женские истории. Поговорим о личном 1 303 ₽ 3 990 ₽ −67%Растим девочку подростка Растим девочку подростка 2 444 ₽ 9 000 ₽ −73%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

1 150 ₽ 11 500 ₽