Стройность по психотипу
О чём курс
Вам больше не нужно подстраиваться под диеты, которые работают на других, но бесполезны для вас. Этот курс предлагает персонализированный подход к снижению веса, основанный на глубокой психотипологической диагностике.
В основе программы — понимание того, как тип личности (истероид, эпилептоид, параноял, эмотив, гипертим, шизоид или тревожный) определяет ваше поведение, пищевые привычки и способы достижения результата. Вместо борьбы с собой вы научитесь адаптировать питание, тренировки и систему мотивации под свои индивидуальные психологические особенности. Вы разберетесь, что именно мешает вашему телу отпустить вес, и получите конкретные инструменты — от метафорических карт до подборок стиля, которые помогут закрепить результат без срывов и постоянного контроля.
Программа обучения
- Урок 01. Раскрываем психотип и перестаём худеть чужими способами
- Урок 02. Раскрываем внутренние сочетания нескольких психотипов и учимся играть на сильных сторонах
- Урок 03. Строим систему питания, которая работает именно для вас
- Урок 04. Как тренироваться по своему психотипу — с удовольствием, а не с надрывом
- Урок 05. Как поддерживать мотивацию по своему психотипу — без надрыва и откатов
- Урок 06. Как одеваться по своему психотипу — чтобы нравиться себе и чувствовать силу каждый день
- Урок 07. Как сохранить результат и идти дальше в своём ритме
Теги курса
Другие материалы автора 12
НЩ Наталья Щербинина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».