Дело не в еде 11.0

19 участников

О чём курс

Лишний вес часто становится защитным панцирем, за которым скрываются нерешенные внутренние конфликты, обиды и детские травмы. Вместо изнурительных тренировок и жестких ограничений в питании этот курс предлагает работать с психологическими причинами переедания.

Внутри разбираются методы глубинной психологии и гипнотерапии, которые помогают перестроить работу мозга и гормональной системы. Вы поймете, почему организм удерживает вес, как перестать заедать эмоции и как трансформировать отношение к себе без насилия над психикой. Работа с материалами занимает около 25 минут в день. Итогом станет не только снижение веса, но и возвращение контроля над пищевыми привычками, улучшение самооценки и внутреннее спокойствие.

Программа обучения

  • Модуль 1. Что делать, чтобы начать стройнеть уже сегодня
  • Модуль 2. Как принять свое тело?
  • Модуль 3. Как управлять гормонами, влияющими на лишний вес?
  • Модуль 4. Как убрать ограничения, мешающие стройности?
  • Модуль 5. Скрытые причины лишнего веса
  • Модуль 6. Чего вам не хватает для стройности?
  • Модуль 7. Лишний вес как защитный панцирь
  • Модуль 9. Мы
Складчина создана 11 апреля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 10

НЩ Наталья Щербинина Все материалы
2 000 ₽ 49 900 ₽