Созависимость. Сепарация. Начать жить свою жизнь

Name: Созависимость. Сепарация. Начать жить свою жизнь
Price: 498 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 32 участника

ММ Автор Мария Меженская

О чём курс

Постоянное чувство вины, обиды и попытки спасти окружающих часто являются признаками созависимости, которая блокирует личное развитие. Этот курс помогает выявить психологические механизмы, мешающие эмоциональному отделению, и перейти от разрушительных сценариев к партнерским отношениям.

В основе материала лежит работа с детскими травмами и неудовлетворенными потребностями, которые заставляют взрослых людей выбирать созависимые паттерны поведения. Вы разберете устройство «драматического треугольника», узнаете, как работает пассивная агрессия и почему попытки контролировать жизнь других — это способ сбежать от собственной. Особое внимание уделено теме личных границ, преодолению токсической вины и выходу из бесконечных циклов идеализации и разочарования. В результате вы научитесь распознавать манипуляции, восстановите собственную чувствительность и перестроите отношения с окружающими на принципах сотрудничества и психологической независимости.

Программа обучения

Вебинар 1. Созависимость как следствие незавершенности задач развития в раннем детстве.
- Симптомы и характеристики созависимости.
- Причины формирования.
- Созависимость как общекультурное явление.
- Психологические задачи развития в раннем детстве.
- Стадии взаимоотношений: задачи созависимости и противозависимости.
Вебинар 2. Созависимые отношения.
- Признаки в отношениях, механизмы построения и особенности.
- Обида и вина как основные чувства.
- «Драматический треугольник» (жертва, преследователь, спасатель).
- Пассивная агрессия.
- Власть и насилие в созависимых отношениях.
Вебинар 3. Созависимость и неудовлетворенные детские потребности.
- Что делать, когда вам 30, 40, 50 лет.
- «Голодный внутренний ребенок».
- Токсическая вина: механизм формирования и как с ней работать.
- Упражнение на разделение ответственности за чувства других.
Вебинар 4. Восстановление чувствительности.
- Этап ухода от созависимых паттернов.
- Психологическое отделение (сепарация) и сопутствующий кризис.
- Конфликты и работа с гневом.
- Личные границы: развенчание мифов и упражнение на телесные границы.
Вебинар 5. Эмоциональные ловушки.
- Проекция, идеализация и очарование.
- Роль разочарования и психической боли на этапе выхода из созависимости.
Вебинар 6. Путь к партнерству.
- Отказ от игры во власть.
- Формирование близости и сотрудничества.
- Разбор примеров и жизненных ситуаций.

Складчина создана 5 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ММ Мария Меженская Все материалы

У Устойчивая самооценка. Уверенность в себе 470 ₽ 6 460 ₽ −93%И Искусство слышать себя. 0 ₽

Нарциссизм. Инструкция по здоровому обращению 400 ₽ 5 800 ₽ −93%

Практикум по пассивной агрессии 308 ₽ 8 100 ₽ −96%

E elef17 27 апреля 2021 г.

Достоинства: Материал хороший, подходит как для личного применения, так и для работы с клиентами.

Почему полный курс стоит всего 498 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».